Câu hỏi

24/06/2013 22:51
Người mập nên tránh ăn những loại trái cây nào?
Ăn nhiều trái cây tươi có lợi gì? Nên dùng loại nào? Trái cây ngọt có làm tăng trọng lượng như đường không? Người mập nên tránh ăn những loại trái cây nào? Loại nào được ăn thoải mái?
lighting
24/06/2013 22:51
m0zjlla
24/06/2013 22:51
Danh sách câu trả lời (2)

Mình thấy trái cây nào cũng tốt hết nhưng có lẽ người mập thì giảm ăn mấy trái như sầu riêng, bơ chẳng hạn.
Nên ăn bưởi, cam.

Ăn nhiều trái cây tươi sẽ cung cấp nhiều sinh tố cho cơ thể phát triển toàn diện. Trái cây tươi có nhiều chất xơ giúp chống táo bón, ngăn ngừa mụn nhọt.
Trái cây ngọt cung cấp nhiều năng lượng, nếu ăn nhiều có thể gây tăng cân.
Người mập nên hạn chế những trái cây ngọt như: sầu riêng, vải, mít, nhãn, xoài, dưa hấu…
Những loại trái cây có thể ăn thoải mái là thanh long, củ sắn, ổi, táo, cóc, lê, sơ ri…
Trái cây ngọt cung cấp nhiều năng lượng, nếu ăn nhiều có thể gây tăng cân.
Người mập nên hạn chế những trái cây ngọt như: sầu riêng, vải, mít, nhãn, xoài, dưa hấu…
Những loại trái cây có thể ăn thoải mái là thanh long, củ sắn, ổi, táo, cóc, lê, sơ ri…
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip