Những điều cần tránh tuyệt đối trong kì kinh nguyệt

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

boy25 09/01/2014 22:17

Dưới đây là những điều chị em cần tuyệt đối tránh trong kì kinh nguyệt để giữ gìn sức khỏe của mình tốt nhất.

- Không uống nước trà đặc: Nước trà đặc chứa nhiều caffeine nên uống nhiều có thể gây kích thích thần kinh và tác động tới vấn đề tim mạch và gây trở ngại cho sự hấp thụ các phần tử sắt có trong thực phẩm vì trong lá trà có chứa tinnin. Trà càng đặc, khả năng hấp thụ các chất sắt của cơ thể càng thấp.

- Không ăn nhiều muối: Ăn muối quá nhiều khiến lượng nước và lượng muối trước kỳ kinh sẽ làm gia tăng những cơn đau bụng kinh, khiến bạn dễ bị kích thích và nổi giận.

- Không tắm quá lâu: Trong kì kinh nguyệt, miệng tử cung được mở rộng hơn, nếu bạn tắm quá lâu, đặc biệt là tắm bồn thì càng khiến nguồn nước ô nhiễm xâm nhập vào tử cung dễ gây viêm đường sinh dục.

- Không dùng sữa tắm để vệ sinh: Dùng sữa tắm để vệ sinh "vùng kín" trong những ngày "đèn đỏ" sẽ làm cho lượng kiềm trong âm đạo tăng lên, tính axit giảm xuống, do đó làm tăng sự phát triển của vi khuẩn, dẫn đến "vùng kín" có mùi hôi, tăng nguy cơ viêm nhiễm.

- Không sử dụng thuốc bổ máu: Sử dụng các loại thuốc bổ máu trong kỳ kinh sẽ làm lượng máu bị mất đi nhiều hơn dẫn đến thiếu máu. Ngoài ra còn khiến lượng máu kinh ra nhiều bất thường và ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.

Bạn hãy kiểm tra lại xem thói quen giữ vệ sinh của mình đã đúng chưa, có gây tác dụng ngược đối với "vùng kín", dẫn đến ngứa hay không. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt ở các cơ sở y tế có uy tín.

Chúc bạn vui, khỏe!

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Sức khỏe

	Ăn gì để tăng cường khả năng chịu rét Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những thực phẩm không nên ăn sống Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Bị u xơ 3 cm có điều trị được bằng AN NỮ ĐAN không Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	AN NỮ ĐAN có hiệu quả trong điều trị u nang buồng trứng không Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Lưu ý khi dùng AN NỮ ĐAN điều trị u vú Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	AN NỮ ĐAN có thể hạn chế được các biến chứng của u nang buồng trứng không Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những sai lầm bạn cần tránh khi ăn sáng Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những loại rau quả quottẩyquot sạch mỡ máu Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Chăm sóc sức khỏe khi bước vào giai đoạn mãn kinh Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Khi nào miền Bắc chính thức đón rét đậm Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Quan hệ ko sử dụng biện pháp tránh thai Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Cháu xỏ lỗ ở vành tai, giờ thấy có mủ phải xử lí thế nào Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Trẻ bị viêm phổi dạng suyễn, phải làm sao Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Bị viêm gan C, dùng thuốc bổ gan có tốt không Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Tìm mua AN NỮ ĐAN được ở đâu, giá có cao không Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Bị u xơ tử cung dùng AN NỮ ĐAN có tốt không Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Có nên pha sữa với nước cơm Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Cách chữa đau bụng trong kỳ kinh nguyệt Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Ngứa lòng bàn tay, bàn chân là bệnh gì Đăng lúc: 22:16 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Bí quyết đầy lùi sự lão hóa Đăng lúc: 22:15 - 09/01/2014 trong Sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã