Nước nho có thực tốt cho tim?

Việc uống nước ép nho có lợi cho tim, là điều hoàn toàn có cơ sở.


Nhiều bằng chứng đã chứng minh rằng, uống rượu vang có thể giúp giảm nguy cơ mắc phải các bệnh tim mạch.


Sở dĩ nước ép từ trái nho rất tốt cho tim mạch là do nhờ vào, ích lợi từ vỏ và hạt của trái nho, đặc biệt là loại nho đen và nho tía.


Sau đây xin đưa ra một số ích lợi của nước ép nho mang lại cho sức khỏe con người:


Giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, hay mắc chứng huyết khối.


Giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu.


Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.


Phòng ngừa căn bệnh huyết áp cao.


Cả rượu vang và nứoc nho ép đều chứa một chất chống oxy hóa gọi là flavonoids, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch, giúp điều hòa huyết áp.


Theo một nghiên cứu mới đây nhất nước ép nho tốt cho tim mạch hơn so với rượu vang do không có chứa nồn độ cồn. Vì thế để đạt được hiệu quả cao nhất, thay vì uông rượu vang bạn hãy dùng nước nho ép.