Quan hệ tình dục như thế nào thì đủ?

Bạn đang băn khoăn không biết liệu việc quan hệ tình dục nhiều có tốt cho sức khỏe hay không. Điều gì khiến bạn muốn tìm hiểu về vấn đề này? Bạn có thể chia sẻ cùng chúng tôi quan hệ tình dục nhiều theo bạn là như thế nào? Bạn ạ, cũng giống như bất kỳ môn thể thao nào, hoạt động tình dục bao gồm sự tham gia bền bỉ của các cơ, tăng cường nhịp thở và gia tăng nhịp tim, những yếu tố có lợi cho quá trình trao đổi chất. "Chuyện ấy" cũng là một bài massage tốt cho cả hai chủ thể. Việc trao đổi hóc môn endorphine và oxytocin khi quan hệ góp phần kích thích ham muốn và khoái cảm. Những phản ứng sinh lý học nêu trên theo một hướng nào đó có liên quan đến tình trạng sức khoẻ của mỗi người và thực tế cho thấy tình dục không chỉ là niềm vui thích mà còn rất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, khi quan hệ tình dục cơ thể sẽ phải huy động sự vận động của nhiều bộ phận. Do vậy nếu quan hệ tình dục quá nhiều sẽ có thể gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của cả hai người. Sẽ không có mức độ quan hệ nào là “chuẩn” bạn ạ, điều đó còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, nhu cầu ham muốn tình dục và khả năng đáp ứng hoạt động tình dục của cơ thể mỗi người. Chúc bạn mọi điều tốt lành!