VicoTas
Câu hỏi
avatar bucophi
31/05/2013 18:18

Tại sao khi ngủ ( vừa lằm ngủ ) thỉnh thoảng lại bị Giật Mình thế nào sao ???



Danh sách câu trả lời (2)
avatar ncnncn 31/05/2013 18:18

Từ 3 tháng tuổi, trẻ bắt đầu thức ngày lâu hơn và ngủ nhiều hơn vào ban đêm so với khi mới sinh nên việc dạo này bé nhà bạn ngủ ít hơn vào ban ngày cũng là điều bình thường, không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, việc ngủ ít hay nhiều còn tùy thuộc vào từng bé bởi mức độ hoạt động của các bé rất khác nhau

Thời gian ngủ vào ban đêm của các bé cũng khác nhau, trung bình bé chỉ ngủ khoảng 5 tiếng rồi thức giấc để ăn hoặc tỉnh giấc do bé khó chịu vì ẩm ướt khi vệ sinh. Cha mẹ có thể huấn luyện để giấc ngủ của bé dần đi vào quĩ đạo.

Đây cũng là độ tuổi mà bé có thể để bé quấy vài phút mỗi khi thức giấc. Một số trẻ quẫy đạp, quấy khóc khi đang cố đưa mình trở lại vào giấc ngủ, dân gian vẫn gọi đó là ‘gắt ngủ’. Khi đó, bạn có thể cho bé ăn nếu bé đói. Nếu bé quấy khóc quá lâu thì mới dỗ dành bé còn không, hãy cứ thử để bé một mình. Về lâu dài điều đó sẽ giúp bé tự phát triển kỹ năng đưa mình ngủ trở lại mà không cần sự trợ giúp của bạn.

Về việc bé ngủ hay bị giật mình, thực tế ở trẻ em do các tế bào thần kinh chưa được biệt hóa nên phản ứng của vỏ não có xu hướng lan tỏa, bất kỳ 1 kích thích nào cũng có thể gây ra 1 phản ứng toàn thân. Chính vì vậy mà trẻ em hay bị giật mình, phản xạ này sẽ dần hoàn chỉnh và giảm dần đi.

Để xử lý, bạn có thể đặt bé nằm nghiêng hoặc nằm ngửa khi ngủ và có chèn gối 2 bên cho bé, bé có cảm giác an toàn như có mẹ nằm cạnh và sẽ đỡ giật mình hơn.

Giúp bé có giấc ngủ ngon, cha mẹ không nên cho bé ngủ trong trạng thái hưng phấn như đùa nghịch khi trò chuyện cùng cha mẹ. Khi ngủ để bé trong phòng yên tĩnh, thông thoáng, không nóng bức, không sáng quá.

Bạn nên tiếp tục theo dõi giấc ngủ của con, nếu đã làm đủ cách bé vẫn bị thiếu ngủ triền miên thì bạn nên đưa con đi thăm khám để tránh ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.

avatar haianh02 31/05/2013 18:18
Trường hợp giật mình khi ngủ là hiện tượng co thể quá mệt mỏi, thần kinh căng thẳng vì áp lực cuộc sống. Bệnh này rất thường thấy ở những người sống ở các thành thị, nơi có đông người sinh sống, và mức độ, lưu lượng xe cộ qua lại nhiều. Ban đầu chỉ là ảnh hưởng do chưa thích nghi với công việc mới, nơi ở mới... điều đó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý người bệnh và sinh ra giật mình và mất ngủ.

Tình trạng mất ngủ rất đa dạng, từ triệu chứng thấp như khó ngủ cho đến chứng ngạt thở khi ngủ - một hiện tượng rối loạn hô hấp luôn đe dọa đến tính mạng người bệnh. Bác sĩ Lâm Xuân Điền của trung tâm y khoa MEDIC cho biết mất ngủ là triệu chứng của hơn 80 loại bệnh lý. Ngoài nguyên nhân do stress hoặc lo lắng, rối loạn giấc ngủ còn do nhức mỏi, đau nửa đầu, nghiến răng khi ngủ, ngủ ngáy, do ảnh hưởng nội tiết tố ở thai phụ và phụ nữ tiền mãn kinh, tâm thần phân liệt... Không phải bệnh nhân mất ngủ nào cũng được bác sĩ cho dùng thuốc hoặc điều trị bằng tâm lý trị liệu mà việc điều trị tùy thuộc từng nguyên nhân cụ thể. Nếu mất ngủ do nghiến răng, do ngáy hoặc do xáo trộn nội tiết tố... bệnh nhân sẽ được điều trị những bệnh này, khi đó chứng mất ngủ tự nhiên sẽ khỏi.

Bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa nơi gần nhất để được sự trợ giúp trực tiếp của các bác sỹ.
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Các bệnh thường gặp
Củ Chuối Nguyên nhân nào 40% vô sinh nữ?

Đăng lúc: 18:18 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Uk Xin hỏi dấu hiệu của hiv?

Đăng lúc: 18:18 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

NgocUk Cách chữa tiêu chảy bằng các loại quả xin hướng dẫn?

Đăng lúc: 18:18 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Làm giá bằng hóa chất?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Dùng Tiêu khiết thanh có phải điều trị thêm gì không?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Bố tôi bị thoái hóa khớp kèm theo tăng HA, suy van tĩnh mạch có thể phẫu thuật được không?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Cho em hỏi nơi chữa bệnh đau dây thần kinh tọa

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Mụn lưng em phải làm sao ?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Có cách nào chữa mụn mọc ở lưng và ngực không ?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Vinh Tại sao cứ sau mỗi lần uống bia rượu tôi lại bị cơn gút cấp?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Những thực phẩm trị đau họng?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Nổi mụt giống như mày đay trên da,cần tư vấn?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Link Liệu mình có thai không?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Hỏi về bệnh chảy máu chân răng?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Từ hôm qua tới giờ tôi đi tiểu rất buốt. Xin hỏi tôi bị bệnh gì và phải điều trị như thế nào?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Có phải bệnh lậu - nguy hiểm và khó chữa?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Có phải em bị lậu ko ?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Lê Văn Tùng Liệu em có phải đi xét nghiệm lậu? hix

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Có nên dùng nước muối rửa mắt thường xuyên?

Đăng lúc: 18:17 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Đức Vân Bệnh giang mai có những biểu hiện gì?

Đăng lúc: 18:16 - 31/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Rao vặt Siêu Vip