Tại sao người già sợ nước?

Người cao tuổi không nên quay đầu gấp vì phần đầu nếu chuyển động quá nhanh, hoặc biên độ động tác quá lớn, sẽ khiến động mạch cổ bị chèn ép, gây thiếu máu não cấp tính và hôn mê. Việc duy trì quá lâu tư thế quay đầu cũng làm tăng tình trạng này.

Ngoài ra, người già cũng nên tránh những việc sau:

- Tắm nước quá nóng: Nước quá nóng sẽ làm cho mạch máu nhỏ ở da bị giãn nở, một lượng lớn máu sẽ được phân bố khắp bề mặt cơ thể, dẫn đến việc não và các bộ phận khác không được cung cấp đủ máu.

- Uống đồ ướp lạnh: Thực quản của con người nằm phía sau tim, còn dạ dày lại nằm ở phần đáy tim. Vì vậy, nếu dùng nhiều đồ uống lạnh, động mạch vành sẽ rất dễ bị co thắt.

- Ăn no và uống rượu say: Điều này sẽ làm cho tim bị quá tải. Việc người già phải chịu đựng cùng một lúc 4 trạng thái nguy hiểm là no, say, kích động và bệnh tim sẽ dẫn họ đến cái chết.

- Chạy bộ khi bụng đói: Việc này chẳng những gây quá tải cho gan và tim mà còn dễ làm loạn nhịp tim, dẫn đến tử vong.

- Ngồi xổm đại tiện: Phản ứng điều tiết huyết quản của người già rất kém. Vì vậy, nếu ngồi xổm lâu rồi đột ngột đứng lên, họ sẽ dễ bị thiếu máu não dẫn đến đột tử.

Với người già do cơ chế tự điều chỉnh nhiệt độ của họ đã bị giảm sút. Các tai biến này thường xẩy ra nhiều vào mùa đông, do nhiệt độ chênh lệch nhiều, dễ gây thay đổi huyết áp, làm xuất huyết não hoặc tắc mạch máu não.

Vì vậy họ sợ nước, tắm nc nóng quá cũng ko tốt, lạnh cũng ko tốt:

Theo các chuyên gia y tế, tắm nước nóng dễ gây chóng mặt, nhức đầu, cảm, làm mất tri giác dẫn tới tử vong

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Người cao tuổi Tokyo (Nhật) khuyến cáo những người già khi tắm nên:

- Bảo đảm là buồng tắm cũng ấm để chênh lệch nhiệt độ giữa cơ thể và môi trường không quá lớn.

- Tốt nhất là nên điều chỉnh để nước nóng không quá 40 độ C.

- Cố gắng tránh tắm quá nhanh.