VicoTas
Câu hỏi
avatar loveyou
25/06/2013 19:55

Thường xuyên ăn tỏi sống có tốt không?

Bữa cơm hàng ngày tôi thường xuyên ăn kèm với tỏi sống. BS cho tôi hỏi, ăn nhiều tỏi như vậy có gây hại sức khỏe không?



Danh sách câu trả lời (2)
avatar tuyet_nhi 25/06/2013 19:55

Chào bạn!

Tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có tác dụng giải độc, làm sạch cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật. … Tỏi giúp ngăn ngừa bệnh cảm cúm, giảm cholesterol máu phòng ngừa bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư…

Tuy nhiên, một số người bệnh nếu ăn nhiều tỏi sẽ khiến bệnh càng nặng hơn như: viêm loét dạ dày, bệnh gan (có thể gây buồn nôn), bệnh tiêu chảy (sẽ đi tiêu nhiều hơn), bệnh về mắt... Ăn nhiều tỏi cũng có thể làm mất tác dụng một số thuốc như aspirin, các loại thuốc gây loãng máu.

Nếu không có các bệnh như trên, bạn ăn tỏi hàng ngày rất tốt nhưng không nên ăn quá nhiều, Theo các nhà dinh dưỡng, mỗi ngày ăn khoảng 10g tỏi là hoàn toàn vô hại.

Chúc bạn sức khỏe!

avatar trancongmin 25/06/2013 19:55

Tỏi có nhiều lợi ích sức khỏe. Có tác dụng giải độc, làm sạch cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật. … Tỏi còn được xem như là kháng sinh thiên nhiên vì trong thành phần tỏi sống có chất allicin ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn.


Tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tỏi giúp ngăn ngừa bệnh cảm cúm, giảm cholesterol máu phòng ngừa bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư… Tỏi còn được xem như là kháng sinh thiên nhiên vì trong thành phần tỏi sống có chất allicin ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn.


Tuy nhiên, một số người bệnh nếu ăn nhiều tỏi sẽ khiến bệnh càng nặng hơn như: viêm loét dạ dày, bệnh gan (có thể gây buồn nôn), bệnh tiêu chảy (sẽ đi tiêu nhiều hơn), bệnh về mắt... Ăn nhiều tỏi cũng có thể làm mất tác dụng một số thuốc như aspirin, các loại thuốc gây loãng máu.


Nếu không có các bệnh như trên, bạn ăn tỏi hàng ngày rất tốt nhưng không nên ăn quá nhiều, Theo các nhà dinh dưỡng, mỗi ngày ăn khoảng 10g tỏi là hoàn toàn vô hại.

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Ăn uống
nophoto Xin chỉ cho mình cách pha cà phê (phin) TRung nguyên ngon !

Đăng lúc: 19:55 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Hỏi về nguyên liệu và công nghệ chế biến trà Ô Long?

Đăng lúc: 19:55 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Nghệ thuật pha trà Ô Long thế nào?

Đăng lúc: 19:55 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Phân biệt trà xanh và trà ô long Trung quốc?

Đăng lúc: 19:55 - 25/06/2013 trong Ăn uống

lighting Có thể cho tôi biết kênh phân phối chủ yếu của trà xanh C2 được không? Tôi đang cần tài liệu này

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Ăn nhiều trứng vịt lộn có sao ko?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

Hương Cách làm món kim bak kim ?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Ăn bắp ngô nhiều có lợi cho sức khỏe không ?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Những điều kiêng kỵ khi dùng trà?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

Uk Nắng nóng, uống nhiều nước lọc có sao ko?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Gélatine là gì ?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

Ngô Minh Tùng Món ăn nào cải thiện làn da khô ?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Ăn gì để mắt sáng?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Chùa nào ở đà nẵng có cơm miễn phí ngày lễ phật đản?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách ngâm nước mơ thơm ngon?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách nấu 11 món chè ngon, thanh mát mùa hè?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Cách nấu chè ngô?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

Uk Bà bầu ăn gì để con thông minh khỏe mạnh?

Đăng lúc: 19:54 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Bữa cơm gia đình nấu sao cho ngon?

Đăng lúc: 19:53 - 25/06/2013 trong Ăn uống

nophoto Thực phẩm nào giúp giảm cân an toàn?

Đăng lúc: 19:53 - 25/06/2013 trong Ăn uống

Rao vặt Siêu Vip