Câu hỏi

30/05/2013 13:17
Uống vitamin C vào thời điểm nào thì có lợi cho sức khỏe??
Mình nghe nói uống vitamin C trước lúc đi ngủ là có hại cho sức khỏe. Vậy uống vào thời điểm nào mới là tốt?
xmen2010
30/05/2013 13:17
Danh sách câu trả lời (1)

Uống vào buổi sáng thôi, uống vào buổi tối thì không tốt. Tại buổi tối không hấp thụ được vitamin đâu. Lý do thì chả nhớ nhưng nói chung là không nên uống vào buổi tối. Hình như trên báo sành điệu thì phải.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip