Câu hỏi
ngyenvanminh
30/05/2013 06:38
Ăn gì để sống lâu?
Danh sách câu trả lời (1)
duongnk
30/05/2013 06:38
Các nhà khoa học Hy Lạp đã công bố phát hiện mới về lợi ích của chế độ ăn uống theo những quốc gia ở vùng Địa Trung Hải, đó là giúp con người khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.
Đây là lần đầu tiên chế độ ăn uống trên được chứng minh là có khả năng này. Tùy theo từng người mà chế độ trên có tác dụng kéo dài cuộc sống nhiều hay ít, nhưng một người đàn ông ở độ tuổi 60 nếu áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn này có thể sống lâu hơn 1 năm so với người cùng độ tuổi có chế độ ăn khác. Và theo các nhà nghiên cứu, tác dụng sẽ còn lớn hơn nếu được áp dụng lúc còn trẻ. Vậy, thực đơn để sống lâu theo kiểu Địa Trung Hải là ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc, cá và dầu ô liu.
Đây là lần đầu tiên chế độ ăn uống trên được chứng minh là có khả năng này. Tùy theo từng người mà chế độ trên có tác dụng kéo dài cuộc sống nhiều hay ít, nhưng một người đàn ông ở độ tuổi 60 nếu áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn này có thể sống lâu hơn 1 năm so với người cùng độ tuổi có chế độ ăn khác. Và theo các nhà nghiên cứu, tác dụng sẽ còn lớn hơn nếu được áp dụng lúc còn trẻ. Vậy, thực đơn để sống lâu theo kiểu Địa Trung Hải là ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc, cá và dầu ô liu.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Ăn uống
Rao vặt Siêu Vip