Ăn rau răm nhiều có gây chậm có kinh?

Bạn thân mến!

Rau răm là loại gia vị quen thuộc; không thể thiếu khi ăn trứng vịt lộn, cá diếc, thịt gà… Nếu ăn trứng vịt lộn mà không có rau răm có thể gây đầy bụng, khó tiêu. Dưới góc độ đông y; rau răm có tác dụng: kích thích tiêu hóa, giúp ngon miệng, cũng làm thuốc lợi tiểu; có thể  chữa: dạ dày lạnh, đầy hơi, đau bụng, phù thũng, sâu quảng, hắc lào. Liều thường dùng 15-20g thân và lá tươi mỗi ngày. Có người cho rằng, ăn nhiều rau răm thì làm dịu tình dục, kém khí, ít tinh; vì thế những người “tiết dục” rất ưa dùng; có nghiên cứu cho thấy, rau răm làm giảm chất lượng tinh trùng trên chuột, tác động tương tự có thể xảy ra đối với con người. Một số ứng dụng làm thuốc:

- Trị chứng tiêu hóa kém: mỗi ngày dùng 15-20g cả thân và lá rau răm tươi, rửa sạch vắt lấy nước cốt uống.

- Chữa sâu quảng, hắc lào, lang ben: cả cây giã nát, thêm rượu vào bôi lên nơi bệnh đã rửa sạch.

- Chữa say nắng bất tỉnh: lấy 1 nắm rau răm tươi rửa sạch sắc lên cho uống.

- Chữa xích bạch đới (khí hư ở phụ nữ): lòng trắng trứng gà 2 quả hấp chín, ăn trứng với nước cốt 1 nắm rau răm. Hoặc lấy một nắm lá rau răm giã nát, vắt lấy nước cốt hòa lòng trắng trứng gà nấu sôi, ăn cả nước lẫn cái.

- Trị phong thấp đau nhức: chưng rau răm lên mà ăn hoặc nấu thành thang rửa vào chỗ đau; có thể lấy lá rau răm tươi giã nát đắp chỗ đau.

- Trong sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam”, GS-TS Đỗ Tất Lợi có giới thiệu đơn thuốc chữa rắn cắn: người ta lấy khoảng 20 ngọn rau răm, giã nát vắt lấy nước uống; bã đắp lên nơi rắn cắn; thường trong vòng 15 phút đỡ đau và sau 3 giờ hết sưng tấy.

Những người gầy khô, thường nóng, thể lực yếu thì không nên ăn rau răm. Phụ nữ: trước khi hành kinh nếu uống nhiều nước rau răm có thể làm kéo dài chu kỳ kinh nguyệt, đang hành kinh mà ăn rau răm thì dễ sinh rong huyết, có thai không nên ăn rau răm. Bình thường cũng không nên ăn quá nhiều rau răm.

Chưa có một nghiên cứu nào chứng minh là ăn rau răm sẽ làm chậm kinh.

Chúc bạn sức khỏe!

Mình chưa bao giờ nghe ăn rau răm làm chậm chu kỳ...nhưng uống nhiều nước rau răm có thể dẫn đến hư thai và phá máu đó bạn ạ.