VicoTas
Câu hỏi
avatar phukequach
17/07/2013 11:37

Bí quyết cai thuốc lá hiệu quả?

Giúp chồng tớ với ?

Danh sách câu trả lời (18)
Chip chip chipchip 16/07/2013 12:26

Đối với những ai dự định bỏ thuốc, sáng chế của các nhà khoa học New Zealand sẽ là món quà quý. Các chuyên gia ở Đại học Tổng hợp Oakland đã nghiên cứu và chế tạo ra loại thuốc lá điện tử cho phép người hút thoả mãn được thói quen tâm lý khi hút thuốc mà không gây hậu quả có hại cho cơ thể. Loại thuốc này chứa nicotine đã được thanh lọc, đạt tiêu chuẩn của tổ chức Sức khoẻ Thế giới WHO về những liệu pháp thay thế nicotine độc hại.

Bạn có thể tham khảo thêm tại đây: http://www.thuocladientu.net/

 

 

avatar bucophi 16/07/2013 12:26
5 Bước giúp bạn từ bỏ thuốc lá

Có rất nhiều con đường thuốc lá có thể làm hại bạn: Hút thuốc lá, nhai thuốc lào, hít thở khói thuốc từ những người xung quanh bạn.

Thuốc lá không những là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư phổi, các bệnh tim mạch, mà còn là nguyên nhân gây suy thoái giống nòi. 

Sau đây là 5 bước giúp bạn từ bỏ thuốc lá:

1. Tìm ra nguyên nhân khiến bạn muốn hút thuốc. Bạn hãy viết ra những lý do bên cạnh những nguy cơ đến với bạn và những người xung quanh.

2. Quyết định cai thuốc: Trước khi bạn cai thuốc, bạn phải thực sự quyết tâm. Cai thuốc không phải là điều dễ dàng nhưng nhiều người đã làm được và bạn cũng có thể làm được.

3. Bỏ hết thuốc lá, quẹt, gạt tàn và bất cứ thứ gì gợi nhớ đến thuốc lá. Tuyên bố với mọi người mình đã bỏ thuốc lá và đề nghị mọi người hỗ trợ ( không mời, không hút thuốc lá trước mặt mình). Hạn chế uống rượu, cà phê vì rượu và cà phê làm tăng cảm giác thèm thuốc.

4. Chọn thời điểm thích hợp để bỏ thuốc: Lúc không có công việc căng thẳng, tốt nhất là lúc được nghỉ lễ, nghỉ phép.

5. Đối phó với cơn thèm thuốc: Cảm giác cực kỳ thèm thuốc thường chỉ kéo dài 1-5 phút. Hãy súc miệng bằng Boni-Smok ngay trước khi bạn muốn hút thuốc 2 phút. Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotine trong khói thuốc sẽ làm miệng có cảm giác đắng, mất vị ngon của thuốc lá, làm bạn chán khói thuốc, giúp bạn chống lại cơn thèm.

So với các liệu pháp cai thuốc lá bằng cách dán hay uống nicotine, biện pháp cai thuốc lá bằng Boni-Smok có thỉ lệ thành công cao hơn, an toàn hơn cho người sử dụng, chi phí bằng 1/20 sẽ giúp bạn cai thuốc lá một cách triệt để trong vòng 3-7 ngày.

avatar newway 16/07/2013 12:26

Chào bạn,

Để cai được thuốc lá thì người cai cần hiểu tại sao mình lại nghiên, nguyên nhân nào? để rồi tìm cách trách để cách nguyên nhân ấy xuất hiện.

Nguyên nhân do thói quen tâm lý, qua giao tiếp, uống cà phê, trà với bạn bè,. bạn hãy thông báo với tất cả mọi người về chương trình cai thuốc lá của anh ấy, để mọi người hỗ trợ và giám sát, tạm thời tránh những hoạt động liên quan đến thuốc lá

Nguyên nhân thứ hai là sự cám dỗ của Nicotine đối với cơ thể: trị nguyên nhân này bằng nhiều cách:

- Sử dụng miếng dán nicotine

- sử dụng kẹo cao su nicotine

-sử dụng thuốc xịt nicotine

-sử dụng viên thuốc chứa hàm lượng nicotine

+> Tại sao lại sử dụng các phương pháp trên. thực ra các phương pháp trên đều giống nhau cả, đều cung cấp một hàm lương Nicotine nhỏ để người nghiện dễ dạng vượt  qua cám dỗ hơn, đồng thời có các hoạt chất khác làm cho người nghiện có su hướng giảm dần nhu câu Nicotine dẫn đến bỏ thuốc mà thôi.

Cuối cùng là lòng quyết tâm, lòng quyết tâm là quan trọng nhất, nếu không có quyết tâm thì có tài thánh. còn nếu quyết tâm cao hơn núi thì chẳng cần tốn tiền mua những thứ trên để hỗ trợ cai thuôc.

Bạn có thể tham khảo thêm tại:    www.caithuocla.vn

avatar viethoang 16/07/2013 12:26

 

Bên mình đang cấp loại MIẾNG DÁN HỖ TRỢ CAI THUỐC LÁ NICOTINELL TTS30. Đây là hoạt chất hỗ trợ cai thuốc lá. Khi dán miếng dán này làm mất cảm giác thèm thuốc từ đó bỏ được thuốc lá. Bất kỳ các loại thuốc cai nghiện nào cũng cần có quyết tâm của chính người cai mới mọng  cai được thuốc lá hiệu quả.

 Địa chỉ liên hệ:

Tại Hà nội: Ngõ 212, Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.

Điện thoại: Mr. Thư 016.73.12.41.84. Email: caodancaithuocla@yahoo.com

Giá bán cho 01 liều/ một người cai thuốc lá là: 420.000 đ/ 01 hộp (07 miếng). Đặt hàng nhiều được giảm giá.

Có thể gọi cho chúng tôi để tư vấn hiệu quả. VẬN CHUYỂN MIỄN PHÍ ĐẾN TẬN NƠI TRONG NỘI THÀNH VÀ TOÀN QUỐC 24/24.Hàng được chuyển qua bưu điện.

Đối với khách hàng ngoại tỉnh có thể thanh toán qua tài khoản.

Để biết thông tin chi tiết bạn có thể vào trang web sau:

http://nicotinell.co.uk/products/patch.shtml

Xin cảm ơn đã đọc tin.

 

Vinh tranquangvinh 16/07/2013 12:26
Theo mình thì bạn nên mua kẹo cao su cho chồng bạn, lúc chồng bạn ở nhà bạn nên gần gũi chòng bạn hơn, những lúc chồng bạn làm việc căng thẳng bạn nên động viên chồng bạn bằng cách mua gì đó cho chồng bạn ăn .
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Đức Việt Thuốc phá thai phải về tỉnh mới được cung cấp ??? Mong các chị vào tư vấn giúp em.

Đăng lúc: 12:26 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Hỏi về Thuốc phá thai?

Đăng lúc: 10:57 - 19/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Vinh Giá của 1 ca phá thai bằng thuốc là bao nhiêu ?

Đăng lúc: 12:26 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Các bạn ơi giúp mình với! Mình hỏi về phá thai nên phá thai bằng thuốc tốt hơn hay hút nạo tốt hơn?

Đăng lúc: 12:26 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nên mua máy phun sương loại nào cho mùa hè nắng nóng?

Đăng lúc: 12:26 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto 3 tháng đầu “yêu” có sao không các mẹ?

Đăng lúc: 12:26 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Địa chỉ xét nghiệm mẫu nước sinh hoạt ?

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Các loại thực phẩm nên ăn để tốt cho răng?

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Đức Vân Có thể phá thai bằng cách uống thuốc không? Nếu có thì là thuốc gì?

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto A chị ơi đi đến bệnh viện phá thai bằng thuốc có cần làm thủ tục zì ko

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Cần giúp: : Ngực mướp và cách cứu vãn???

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Có ai biết nga phụ khang điều trị được ung thư vú không?

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nam giới cũng bj ung thư vú?

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nguyệt san có màu đen bất thường

Đăng lúc: 12:25 - 16/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Huyết áp thấp phải điều trị như thế nào?

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto QHTD nhiều lần trong một ngày thì có bị làm sao không?

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Làm thế nào để điều trị huyết áp thấp?

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Chế độ ăn kiêng low-carb có tốt cho sức khỏe ko?

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Làm sao mà người ta có thể xác định nguồn gốc họ hàng từ nhiều trăm năm chỉ qua ADN! http://www.sucsongmoi365.com/

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Ngô Minh Tùng Hút thai đơn giản hết tất cả bao nhiêu.gồm cả tiền viện phí.tiền thuốc?

Đăng lúc: 16:42 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip