Các giai đoạn phát triển chiều cao của cơ thể ?

3 giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh về chiều cao

- Giai đoạn trong bào thai: Khi mang thai, nếu người mẹ ăn uống tốt (tăng từ 10-20kg) thì con sẽ đạt chiều cao 50cm lúc chào đời và nặng từ 3kg trở lên.

- Giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi: 12 tháng đầu, bé tăng 25cm; 2 năm tiếp theo, mỗi năm bé cao thêm 10cm nếu được nuôi dưỡng tốt.

- Giai đoạn dậy thì (bình thường con gái từ 10-16 tuổi và con trai từ 12- 8 tuổi): Trong thời gian dậy thì sẽ có 1-2 năm chiều cao tăng 8-12cm mỗi năm nếu được nuôi dưỡng tốt. Nhưng không thể biết chính xác năm đó là năm nào nên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng tốt cho bé suốt trong thời gian dậy thì. Sau đó, cơ thể bé cũng tăng chiều cao nhưng với tốc độ rất chậm (tổng cộng số tăng chiều cao của các năm sau không bằng một năm chiều cao tăng vọt của thời kỳ dậy thì).
Ước tính chiều cao của bé khi trưởng thành sẽ gấp đôi chiều cao lúc 2 tuổi (chẳng hạn, lúc 2 tuổi cao 82cm thì khi lớn sẽ cao 1,64m); Hoặc chiều cao lúc trưởng thành bằng chiều cao lúc 10 tuổi nhân với 1,25 (ví dụ, khi 10 tuổi cao 1,4m thì lúc trưởng thành sẽ cao 1,75m).

Theo BS. Ninh Hồng
Sức khỏe và Đời sống