Cách nào để kiểm tra sức khỏe của cơ thể mình?

10 cách kiểm tra sức khỏe nam giới cần


Những bài test dưới đây sẽ chỉ lấy đi của bạn một ít thời gian nhưng chúng lại đặc biệt có giá trị đối với các cơ quan trong cơ thể nhờ khả năng phát hiện bệnh qua những dấu hiệu đáng ngờ.

Nên thường xuyên khám tổng quát sức khỏe định kỳ

Kiểm tra mức Testosterone

Khoảng năm triệu đàn ông Mỹ có mức testosterone thấp, điều này gây cản trở lưu thông máu, khả năng tình dục giảm, sức khỏe xương và sự phát triển lông, tóc suy giảm.

Kiểm tra tinh hoàn

Ung thư tinh hoàn rất phổ biến ở những người đàn ông da trắng, trong độ tuổi từ 20 đến 34. Đàn ông trong độ tuổi này nên thường xuyên kiểm tra tinh hoàn, để xem có bất kì những thay đổi bất thường nào không.

Thăm khám trực tràng (DRE)

Cách khám bệnh trực tràng trực tiếp cho phép phát hiện u tuyến tiến liệt.

Huyết áp

Trong ba người Mỹ là có một người mắc bệnh cao huyết áp, yếu tố chính dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy thận. Nên có những cuộc kiểm tra hàng năm hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có tiền sử căn bệnh này.

Bệnh STD

Cứ hai người Mỹ thì có một người thường dễ mắc những bệnh lây lan qua đường tình dục trong độ tuổi 25. Các bác sĩ khuyên rằng cứ mỗi sáu tháng nam giới nên có cuộc kiểm tra những căn bệnh lây lan qua đường tình dục.

Kiểm tra ung thư ruột kết

Soi ruột kết sigma được khuyến khích tiến hành mỗi 5 năm/lần ở nam giới, kết hợp đồng thời với xét nghiệm phân, bắt đầu ở tuổi 50. Nếu trong gia đình bạn có tiền sử bệnh ung thư ruột kết hay bướu, bạn càng cần đi kiểm tra thường xuyên hơn nữa.

Ung thư da

Soi da là cách dễ dàng để phát hiện bệnh ung thư da ở thời kì đầu và có biện pháp phòng chống sớm.

Kiểm tra mắt

Ngoài mục đích để kiểm tra thị lực, và ngăn ngừa tăng nhãn áp, thoái hóa võng mạc liên quan đến tuổi tác thì kiểm tra thị lực cũng là một dấu hiệu để phát hiện bệnh tiểu đường, và cao huyết áp.

Kiểm tra nồng độ PSA - kháng nguyên đặc hiệu ở tuyến tiền liệt

Nững yếu tố có liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt như: tuổi tác (70% trường hợp xảy ra ở những người đàn ông trong độ tuổi 65 trở lên), tiền sử gia đình và chủng tộc. Nam giới trong độ tuổi 50 trở lên nên có cuộc kiểm tra hàng năm.

Khám tổng quát

Dù bạn không nằm trong những nhóm có nhiều nguy cơ nguy hiểm cao như tim mạch, đột quỵ hay ung thư, thì cuộc kiểm tra tổng quát định kì vào mỗi năm vẫn là cách tốt để phát hiện và điều trị sớm nếu phát hiện bệnh.