Câu hỏi
ngocanh
25/06/2013 10:49
Cháu cao 1,58m, cân nặng 55kg. Cháu muốn uống thuốc giảm cân và nếu uống có ảnh hưởng gì không?
Cháu cao 1,58m, cân nặng 55kg. Cháu muốn uống thuốc giảm cân và nếu uống có ảnh hưởng gì không?
ngocanh
25/06/2013 10:49
bombeo113
25/06/2013 10:49
Danh sách câu trả lời (2)
ngocanh
25/06/2013 10:49
Cách tốt nhất là bạn nên tập thể dục và điều chỉnh chế độ ăn uống, thuốc chỉ dùng cho những bạn béo phì thừa cân mà thôi.Không nên tự ý uống thuốc giảm cân, bạn nên hỏi bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn thành công
Redumin
Redumin
bombeo113
25/06/2013 10:49
Với cân nặng và chiều cao như trên thì BMI của em hiện tại là 22, tức vẫn ở trong giới hạn bình thường.
Về vấn đề uống thuốc giảm cân, em không nên tự ý mua sử dụng vì sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mình. Để duy trì một vóc dáng lý tưởng, em cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý ít ăn béo, ngọt, ít dầu mỡ, ăn nhiều rau quả và nên có một lối sống năng động. Thường xuyên hoạt động thể lực như: đi xe đạp, nhảy dây, đi bộ… từ 30-60 phút/ngày.
Về vấn đề uống thuốc giảm cân, em không nên tự ý mua sử dụng vì sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mình. Để duy trì một vóc dáng lý tưởng, em cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý ít ăn béo, ngọt, ít dầu mỡ, ăn nhiều rau quả và nên có một lối sống năng động. Thường xuyên hoạt động thể lực như: đi xe đạp, nhảy dây, đi bộ… từ 30-60 phút/ngày.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác
Rao vặt Siêu Vip