Cho em hỏi tại sao bị đau bụng dưới, khi vận động như chạy, nhảy, vận động mạnh; nếu dừng vận động khoảng 5 phút sau là hết đau? Đau vậy nguy hiểm k?

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

jessika000 24/06/2013 19:41

Chứng đó thường được gọi là : "Sock Hông", nguyên nhân do bạn vận động mạnh thường là môn chạy cự li xa.

Tốt nhất để khắc phục lúc đau : hãy bóp mạnh vào chỗ đó và chạy chậm lại lát sẽ hết.
Khắc phục lâu dài : Hãy tập luyện thường xuyên môn chạy bạn nhé từ thấp cho đến cao, từ chậm cho đến nhanh, cơ thể bạn sẽ dần dần phù hợp với lượng vận động nặng và bền.

Chỉ có tập luyện và chiu khó bạn mới có kết quả tốt nhất bạn nhé.

Chúc bạn sớm giải quyết được vấn đề.

Thân

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Kinh nguyệt bất thường? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tại sao chậm kinh lại không phải có thai? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mắt thâm quầng vì mất ngủ làm sao đây? Đăng lúc: 21:24 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bị u nang buồng trứng có ảnh hưởng tới việc sinh con không?Xin trả lời giúp mình với! Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bị viêm và kinh nguyệt không đều liệu có con được hay không? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Giảm ham muốn sau khi sinh con? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Liệu em có bị sao ko ? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách sử dụng điều hòa để tránh bệnh tật? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Công việc của tôi ngồi suốt ngày, làm sao để ngồi lâu ko bị mệt? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải vitaminE có tác dụng chữa trị đa nang buồng trứng không? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hỏi về thuốc Viartril-S Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hỏi về Rhelonis capsule( VN-2360-06 ) Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mua thuốc Flexijoint Plus( VN-5559-08 ) Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Các bác ơi cho mình hỏi thuốc Glucosamine HCL 1500mg điều trị bệnh gì ? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Quan hệ sau khi hết kinh 1 ngày, xuất tinh trong. Liệu bạn gái em có thai ko ? Đăng lúc: 19:41 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tác dụng của trà atiso là gì? Đăng lúc: 19:40 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho e hỏi về thuốc tránh thai khẩn cấp??? Đăng lúc: 19:40 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Liệu bạn gái em có thể có thai không.? Đăng lúc: 19:40 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Liêu bạn gái em có thể có thai không Đăng lúc: 19:40 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách sử dụng và công dụng của quả la hán? Đăng lúc: 19:40 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã