Em muốn biết những ích lợi của việc tắm bùn??

Tắm bùn ngày càng được biết đến rộng rãi như một hình thức chăm sóc sức khoẻ và vừa để làm đẹp. Theo các tài liệu khoa học, từ thời Hy Lạp cổ đại, con người đã biết sử dụng bùn khoáng, nước khoáng để ngâm tắm nhằm thư giãn, phục hồi sức khỏe.

Các nghiên cứu cho biết, bùn được hình thành từ các vật chất và yếu tố tự nhiên, là sản phẩm tự nhiên của môi trường Trái đất, do sự thoái hóa sinh học của các chất hữu cơ (thảo mộc, cây cỏ và hoa) thông qua quá trình hóa sinh với gần 40.000 năm tuổi.

Theo Tiến sĩ Trương Tấn Minh, Giám đốc Sở Y tế Khánh Hòa, ngâm bùn khoáng sẽ tạo cảm giác kích thích tới các tế bào thần kinh ở da, rồi lan truyền qua các trung khu dưới não, vỏ não, gây phản ứng toàn thân. Việc ngâm bùn, kết hợp tắm nước khoáng nóng, còn có tác dụng hỗ trợ phục hồi sức khỏe, chức năng vận động cho những người bị các bệnh mãn tính: thấp khớp, thần kinh tọa...

Tính chất hóa học của bùn phụ thuộc vào từng loại bùn nhưng hầu như đều có chứa cacbonnat, sunphat, phốt phat, sắt hoặc lưu huỳnh... là những chất có liên quan đến nguồn nước.

Với tính chất trên, việc ngâm tắm bùn khoáng, nước khoáng còn có tác dụng tốt đối với tuyến nội tiết, giúp cân bằng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, các bệnh mãn tính hệ vận động, bệnh da liễu, bệnh thuộc hệ thần kinh ngoại biên. Theo một cuộc khảo sát tại khu du lịch Tháp Bà... tỷ lệ bệnh nhân bị khớp sau khi tắm bùn đã khỏi 80%, còn những người bị vẩy nến thì khỏi hoàn toàn.

Hiện nay, bùn thường được lấy từ 2 nguồn: Ninh Lộc (Ninh Hòa) và Vĩnh Phượng (Nha Trang). Bùn sau khi được lấy lên từ lòng đất được quay ly tâm lọc tạp chất, chỉ còn lại dịch bùn để tắm. Dịch bùn này thường có màu xanh loãng, không chỉ tác dụng chữa bệnh mà còn làm đẹp và mịn da.

Chúc bạn luôn trẻ đẹp!