dinhbalan01
Em muốn hỏi về tăng trưởng chiều cao?
Em 16 tuổi 10 tháng cao 1m63.2. Vậy thì trung bình mỗi năm em cao bao nhiêu, em là nam.
Nếu muốn cao nữa thì mỗi ngày phải uống bao nhiêu ly sữa, tập môn thể thao gì là thích hợp
(lưu ý: em không thích cơ to)
annguyen2709
03/04/2017 10:28
mình thì thấy con mình dùng cái này rất hợp? 3 tháng cao đc thêm 6cm và tăng đc gần 2kg
tybaby9
25/06/2013 13:15
Em vẫn có thể cao đến 20 -21 tuổi nếu em tập thể dục đều. Các môn như cầu lông, bóng rổ, xà đơn, bơi lội...
Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng và chú ý các loại thực phẩm chứ kẽm, canxi, whey protein, IGF1.
Hoặc uống Tokkao mỗi ngày:
Với các thành phần IGF1, 2, whey proteins, kẽm, canxi, vitamin D3, B1, B2, B5, B6, B12, Tokkao có tác dụng chống còi xương, suy dinh dưỡng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, trong thành phần IGF-1,2 , Whey proteins, kẽm, canxi hỗ trợ cơ thể trẻ thúc đẩy chiều cao, cân nặng và tái tạo các tế bào cơ thể đặc biệt là cơ bắp, rất cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ.
Giá bán: 130.000/ hộp!
Phân phối CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI IAP
Địa chỉ: Tầng 2 nhà B9, khu đô thị mới Đại Kim, Hoàng Mai
Hotline mua hàng: 04 66575 088
Hotline tư vấn dùng sản phẩm: 04 666 242 69
Điện thoại: 04. 3540 1890 -Fax: 04. 3540 1891
Tư vấn dùng sản phẩm: Giadinh360.vn
pebuon_8x
25/06/2013 13:15
Em tính rồi, 1 năm anh cao được gần 9cm. nếu mà muốn cao hơn nữa thì mỗi ngày anh phải uống 3 ly sữa, chăm tập thể thao. Môn thể thao có lợi cho chiều cao nhất là môn bóng rổ, hoặc xà đơn.
Nếu không thì đi bơi cũng cải thiện chiều cao đáng kể đấy
Chúc anh thành công!
duytuantn
25/06/2013 13:15
_Bình quân 1 ngày em uống 2 - 3 ly sữa,uống sáng -trưa - tối
Nhưng nếu chỉ uống sữa không vẫn chưa đủ, em cần ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều canxi vào
Về thể thao có thể chơi bóng rổ và bơi lội, hít xà đơn...sẽ giúp cơ thể phát triển cân đối đó
bạn bằng tuổi mình , mình là nữ mà cao hơn bạn cơ 
mình cao 1m70
