Ngồi máy tính nhiều đau lưng quá?

Tình hình là tớ ngồi máy tính quanh năm ngày tháng nên lưng đau quá. Có lần tớ đi chụp chiếu mà cũng chả phát hiện ra bệnh gì. Mọi người có cách nào giúp tớ với. Ths cả nhà!

Trả lời

Danh sách câu trả lời (4)

lonquaha 25/06/2013 13:14

Ai ngồi lâu mà không đau lưng?
bạn mua máy massage của mình đi
chắc chắn sẽ cải thiện nhiều, khi đau lưng, mệt mỏi mà massage thì tuyệt vời, đơn giản chỉ việc quấn lên ghế và dựa lưng vào, thế là tuyệ vờii, hết đau lưng ngay.

ChoeGa 25/06/2013 13:14

Đúng đấy bạn nên tập thể dục thôi. Có thời gian thì mình tập đi bộ, chạy bộ, bận hơn thì tập trên máy, còn lười hơn nữa thì bạn dùng đai matxa.Nhưng đó là phòng bệnh, còn nếu đã có bệnh thì phải chữ trị, bạn tham khảo cái máy vật lý trị liệu Dr Ho's ở gian hàng của mình thử xem, có khi bạn lại thích đấy.

thangloi 25/06/2013 13:14

Biện pháp tập thể dục vẫn là hiệu quả bạn a.
Bạn ngồi máy khoảng 1 tiếng thôi và đi lại một chút xíu, nhiều khi công việc cuốn hút không ngừng được thì lúc nào nghỉ được thì vươn vai tập một chút, chỉ cần 1 phút thôi, sáng hoặc tối cố gắng tập một chút sẽ khỏe mà cải thiện được phần nhiều. có mật gấu bôi thì tốt quá, nếu có điều kiện cũng có thể mua các loại máy massage bạn a.
Chúc bạn khoẻ.

hoangdieu 25/06/2013 13:14

Tớ là chuyên gia bị đau lưng do ngồi máy tính nhiều. Đau đến mức ko thể ngồi mà cũng ko thể làm được việc gì. Bà ngoại thấy tớ đau quá nên đem mật gấu pha với rượu rồi xoa bóp luôn vào chính đốt sống mà mình thấy đau nhất. Tối về tớ thấy đỡ hẳn, sáng hôm sau thì hết sạch. Từ đó đến giờ 3,4 tháng rồi mình cũng ko thấy đau lại. Bạn thử xem nhé !

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Có cách nào để không bị đau, mỏi lưng không? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách xoa bóp chữa đau thắt lưng? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm sao để vóc giáng luôn đẹp? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách nào giúp em lấy lại eo thon ko ah? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Lấy chồng 6 tháng rồi chưa có con. Làm sao để có em bé! Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ra máu bất thường vì dùng thuốc tránh thai khẩn cấp? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm sao để phụ nữ dễ đạt cực khoái? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Máy masage du lịch MD-011 Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ăn gì cho vòng một nở nang đây??? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bạn nghĩ sao về đám cưới thời kinh doanh này? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Những cách nào phòng tránh sảy thai? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Thiếu ngủ gây hại như thế nào? Đăng lúc: 19:25 - 11/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Đấu giá ngược Hồng sâm củ khô - Korean Read Ginseng 150g có mất tiền không? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Xin cho mình bản hướng hướng dẫn sử dụng của máy này với? Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hỏi địa chỉ bán găng tay pt, gạc cây y tế ? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Uống trà tâm lan kết hợp với tinh dầu thông đỏ có tác dụng phụ gì ko ? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mang thai uống canxi 500 thế nào là đúng cách? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mang thai 34 tuần bị cảm có nguy hiểm không? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có nên dùng perilol cho trẻ 3,5t ko ? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Chức năng của phím F3? Đăng lúc: 13:13 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã