MrCuong
Em năm nay 20 tuổi công việc của em phải ngồi nhiều nên vòng hai của em to vậy em làm thế nào để giảm eo
hachanuy
24/06/2013 18:18
Chào em. Lắc vòng ko ản hưởng đến sin con như em nghĩ đâu. em có thể yên tâmchuyện đó. thế nhưng phải tốn nhiều thời gian và kết hợp chế độ ăn uống điều độ nữamới có kết quả. vấn đế của em có người giúp được đấy. tôi đã thấy người này giúp cho nhiều người có thân hình gọn và săn chắc, sau đó kg giảm xuống, nhưng phải từ từ. nếu cần tôi giúp thì alo tôi chỉ cho: 0987272047
sinhnv
24/06/2013 18:18
BS Nguyễn Đình Sang (Chuyên khoa bác sĩ gia đình, TT Y tế quận I): Hoạt động thể thao là một phần của cuộc sống. Tuỳ theo thể lực, sở thích, năng khiếu mà mỗi người chọn cho mình một môn thể thao để tập luyện.
Sống ở thời đại công nghiệp này mọi người thường ít vận động mà bạn vẫn có thói quen lắc vòng vào mỗi buổi sáng là rất tốt, nó giúp cho người ta tăng cường thể lực, khởi động cho một ngày làm việc mới. Nó còn giúp tiêu hao năng lượng, giảm lượng mỡ thừa ở vùng bụng, làm cho eo thon, làm săn chắc các cơ vùng bụng và vùng thắt lưng.
Ngoài ra nó còn làm cho các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt hạn chế việc thoái hoá các khớp sau này. Việc lắc vòng hay các hoạt động thể thao khác đều rất tốt cho hệ tim mạch. Mặt khác động tác lắc vòng còn làm cho người ta trở nên khéo léo khiến dáng đi được đẹp hơn.
Do những lợi ích trên, lắc vòng không hề ảnh hưởng đến việc sinh con sau này mà ngược lại làm cho cơ bụng mạnh mẽ khiến việc sanh dễ hơn.
Tuy nhiên việc gì cũng nên có điều độ. Bạn cũng nên tập sao cho vừa với sức khoẻ của mình, không nên tập quá sức khiến cơ thể mỏi mệt, chấn thương cơ và khớp và nếu trong thời gian đang mang thai thì nên tạm thời ngưng tập cho đến khi sanh xong.
Nếu bạn muốn kết hợp vừa tập thể dục đều đặn vừa chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp giảm vòng 2 nhanh hơn và đạt kết quả tốt nhất thì liên hệ với mình nha. Sản phẩm dinh dưỡng này hoàn toàn từ thực phẩm và đã được FDA của Mỹ kiểm định chất lượng và an toàn thực phẩm chứ ko phải là thuốc nên bạn hoàn toàn yên tâm.
aohphuoc
24/06/2013 18:18
Cách đơn giản nhất là khi bạn ngồi làm việc 1 - 2 tiếng nên đứng dậy và đi lòng vòng 5 - 10 phút.
nhocac191
24/06/2013 18:18
Hiện nay, phương pháp giảm béo sử dụng công nghệ bằng thẻ nhớ Cellulite, Slimming EPS của Pháp tự đánh giá lượng mỡ và làm tan các mô mỡ, điều chỉnh trọng lượng sao cho cân bằng với tuổi và chiều cao của cơ thể, giúp bạn nhanh chóng có được thân hình hoàn hảo như, đồng thời ngăn chặn sự tái phát triển của lượng mỡ trong cơ thể.
Các vùng nhiều mỡ như: hông, bụng, bắp chân, đùi sẽ được giảm đáng kể lượng mỡ đã tích luỹ đồng thời kích thích quá trình lưu thông máu mang đến cảm giác nhẹ nhàng sảng khoái.
Tinh dầu được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên kết hợp độ nóng sẽ làm mềm các vách mỡ sơ cứng đánh tan các mô mỡ dày dưới da giúp phân huỷ lượng mỡ thừa một cách nhanh nhất. Các chiết xuất từ thực vật có tác dụng làm cho da căng lên hơn nữa sự thẩm thấu nhanh làm cho da săn chắc tránh trùng nhão do lượng mỡ được tiêu hao làm trọng lượng cơ thể hạ xuống.
Sau khi đã áp dụng một lịch trình tích cực để giảm cân, nhiều người đã thả lỏng cơ thể, do đó không có được kết quả như ý, do đó bạn nên tự kiểm soát cơ thể bằng cách sử dụng thêm sản phẩm Body Slimming cream có thể sử dụng tại nhà vào buổi sáng hoặc tối. Thoa kem tập trung vào các vùng đặc biệt: hông, đùi, bụng. Tinh chất chống dầu giúp cho kem hấp thụ ngay, không gây nhờn bóng, do đó sẽ không cần phải đợi lâu trước khi mặc quần áo. Quá trình duy trì rất quan trọng vì nó sẽ ngăn chặn tuyệt đối sự “tái chiếm” của lượng mỡ trên cơ thể.
