Giúp mình giảm cân sau sinh với

Bạn cứ vào cái trang kia kìa http://giamcan.biz/ ý, ngoài ra bạn nên kết hợp với thể dục giảm cân nữa cho hiệu quả

Bạn có biếtcách giảm cân nhanh không? Thực đơn giảm cânThực đơn giảm cân[/URL][/B] cho chế độ ăn thì sao?

Thiếu gì cách, chả phải uống thuốc hay thẩm mỹ gì đâu. Vào đây mà xem nè. 1 mớ [B][URL=http://giamcan.biz/]http://giamcan.biz/[/URL][/B]

Làm phụ nữ thật thiệt thòi. Song hành cùng niềm hạnh phúc bất tận của việc được làm mẹ lại là nỗi buồn về vóc dáng và cái bụng cứ chảy xệ với những lớp mỡ bèo nhèo. Để niềm hạnh phúc của mình được trọn vẹn, bạn sẽ cần một phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả mà an toàn. Hãy thử phương pháp của mình bạn nhé:

http://giambeohieuqua.wordpress.com/2013/03/05/lam-giam-mo-bung-nhanh-sau-sinh-bang-cach-nao/

Bạn mình mách cách sang Hàn Quốc phẫu thuật thẩm mĩ, không đau đớn, không phải khổ sở, mà lại có vóc dáng đẹp hơn thời con gái. Bàn tính với chồng mãi, phần vì sợ, phần vì vợ chồng mình đều không thích vẻ đẹp dao do dao kéo, nên mình quyết tâm giảm béo bằng cách tự nhiên.

Ông xã mình đã cẩn thận tham khảo cách làm của nhiều chị em. Theo đó, chồng mình mua máy tập thể dục để trong nhà, khi nào rảnh rỗi mình có thể vận động. Ngoài ra, bí kíp giảm cân mà ông xã lựa chọn, là giảm cân cùng cà chua.

Cà chua sạch được chồng mình lựa và mua trong các siêu thị. Mình được chuẩn bị một cốc nước ép cà chua sau bữa ăn. Mình cũng ăn cà chua bi sống, thay cho hoa quả vào buổi tối.

Thực đơn các món ăn khác của mình cũng giảm so với trước. Bữa sáng mình chỉ ăn hai lát bánh mì với chút phô mai, bữa trưa là cơm, cá hấp và rau xanh, bữa tối là cơm cùng chút thịt bò băm viên.

Ăn uống như vậy mình thấy cơ thể rất thoải mái, vì nước ép cà chua và các loại rau quả giúp mình thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn nhiều. Mấy hôm đầu còn cảm thấy đói bụng sau bữa ăn, chứ sau quen rồi thấy rất dễ chịu.

Không ngờ chế độ giảm cân đó giúp mình giảm được tới 4kg sau hai tuần. Khỏi phải nói, mình sung sướng vô cùng. Cảm giác như mình đã không phụ công ông xã.

Đặc biệt là da dẻ của mình lại càng ngày càng đẹp hơn, căng và mịn hơn. Đi làm về, ông xã vẫn cứ trêu mình là gái hai con mà trông mòn con mắt.