Hôi miệng làm cách nào chữa khỏi?

xin cảm ơn tất cả mọi người dã cho mình lời khuyên! chúc tất cả mọi người hạnh phúc và sức khỏe

Hãy vệ sinh răng miệng đúng cách

Hôi miệng là do bạn vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Sau khi ăn xong vi khuẩn trong miệng sẽ có môi trường để phát triển rất nhanh, nhất là vùng lưỡi. Ngay cả khi đã vệ sinh răng miệng nhưng bạn chỉ chú trọng việc đánh răng chứ không đánh phần lưỡi. Trong khi vi khuẩn bám trên lưỡi mới chính là nguyên nhân gây ra hôi miệng.

Để khắc phục tình trạng này thì khi vệ sinh răng miệng, ngoài đánh sạch răng bạn dùng bàn chải đánh sạch phần lưỡi và đánh sâu vào phần cuống lưỡi (cũng để làm sạch vi khuẩn họng).
-Lần thứ nhất đánh với kem đánh răng đánh răng, lưỡi, cuống họng, hàm ếch
-Sau khi xúc miệng bằng nước lã cho sạch kem đánh răng, bạn dùng bàn chải đánh cho sạch hết kem đánh răng còn dính trong miệng.
-Kiểm tra lại vùng lưỡi, nếu vẫn thấy có màu tức là chưa sạch vi khuẩn---> Đánh lại bằng kem đến khi thật sach. Trường hợp sạch rồi thì đánh sạch bằng nước cho hết kem đánh răng.

Đối với một số ban không bao giờ đánh lưỡi, lúc đầu không quen và có thể cảm thấy buồn nôn. Sau một thời gian sẽ quen. Một ngày bạn có thể đánh răng chỉ 3 lần sáng, trưa sau khi ăn và tối trước khi đi ngủ theo cách thức như hướng dẫn ở trên đảm bảo sẽ hết hôi miệng.

Còn các biện pháp bổ trợ như nuớc xúc miệng chống khuẩn...sẽ không có tác dụng lâu dài nếu như cái gốc rễ là vi khuẩn từ lưỡi không được tiêu diệt đúng cách.
Bạn hãy thử theo cách này đảm bảo thành công!
Chúc bạn luôn có nụ cười thơm tho và tự tin trong giao tiếp.
Chào thân ái!

Về điều trị thì ta phải áp dụng các phương thức sau đây:

1. Nguyên nhân thông thường nhất của hôi miệng là từ MIỆNG.

Cần để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng. Đánh răng sau khi ăn. Ta cũng không cần dùng thuốc đánh răng, mà chỉ cần chà cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng.

Mua thêm dây chỉ nylon (Dental Floss) để cà khe răng cho sạch thức ăn kẹt ở đó.

Với giữ gìn vệ sinh răng miện chu đáo ta đã có thể giảm hôi miệng từ 30%-90%. Nên khám Nha sĩ coi có bị sâu răng, nhiềm độc nớu thì xin chữa.

Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước.

Nếu lưỡi đóng bựa thì cạo cho hết để vi khuẩn khỏi tá túc, nhưng cẩn thận đừn để lưỡi bị thương tích.

2. Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng.

3. Ăn nhiều trái cây và rau; giới hạn thịt và chất béo, fo mát có mùi mạnh;

4. Tránh uống quá nhiều rượu, thuốc lá, cigars;

5. Xin bác sĩ khám nghiệm coi có các bệnh kinh niên như tôi kể trên và điều trị.

6. Nếu mang răng giả thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm;

7. Bớt uống cà phê

8. Đi khám nha sĩ đều đặn, ít nhất mỗi năm mọt lần để lau chùi răng

Các mỹ phẩm làm thơm miệng như dầu peppermint hoặc wintergreen chỉ có tác dụng che đậy, làm bớt hôi miệng trong thời gian vài ba chục phút sau khi dùng, chứ không trị dứt được hôi miệng. Nước xúc miệng nên dùng vào buổi tối là thời gian mà vi khuẩn hoạt động mạnh.

Thuốc xúc miệng có hóa chất chlohexidine gluconate (Peridex, Perio-Gard) hoặc hóa chất cetylpyridinium chloride, benzethonium chloride, sodium bicarbonade, zinc chloride đều rất tốt.

Chữa bệnh hôi miệng

chữa bệnh này không khó đâu bạn ạ, có mấy cách sau đây
1- lấy ít hạt lúa rang cho tới vừa cháy đều ( vỏ lúa chuyền dần sang màu đen nhạt) ( Đừng hạt cháy hạt không), rồi trộn với mật ong , tối đi ngủ ngậm trong miệng ( Đừng sợ hỏng răng vì mật ngọt, nếu là mật ong tốt thì không làm hỏng răng vì đường mật ong không gây hại răng )

2- 1KG củ gừng, rửa sạch cắt miếng dày ( 1cm) rồi trộn với 200gram muối ( Muối biển nguyên chất, không phải là gia vị ) cho vào nối sấy khô ( lúc mới đun. hơi nước trong gừng làm muối tan ra rồi chính muối sẽ ngấm vào các miếng gừng). việc đun phải rất kỳ công, mất thời gian không được để cho gừng cháy mà chỉ khô dần, miếng gừng sẽ quăt lại trở nên rẩt rắn, khi đã thành sản phẩm, trước khi đi ngủ bạn chỉ cần ngận một miếng vào miệng rồi đi ngủ, chỉ khoảng 1 tháng thôi thì bạn sẽ khỏi . Nếu cẩn thận và muốn nhanh khỏi thì bạn có thể mang theo ngậm cả ngày mà không sợ bị ảnh hưởng gì tới sức khoẻ. Trong đông y Gừng là một vị thuốc diệt khuẩn, kiềm chế không cho các vi khuẩn phát triển và khi trộn với các loại đông dược khác nó trở thành những vị thuốc cực kỳ hiệu dụng, ví dụ Hạt Mã tiền là một thảo dược chứa độc tố cao, nếu dùng đúng liều lượng giã nhỏ ngâm với rượu sau 1 năm lấy 200ml trộn vào 2kg gừng thái miếng và 200gr muối sau đó sấy khô như trên thì trẻ con người lớn ngậm thì đi ngủ hay ra ngoài trời lạnh cũng không sợ bị viêm họng hay viêm phổi...vv

Có thể bạn bị viêm xoang mũi

Mình nghĩ có thể bạn đang bị viêm xoang mũi. Khi dịch nhầy trong mũi tiết xuống họng sẽ có mùi hôi. Bạn thử làm cách này xem nhé: - Mỗi sáng thức dậy và sau khi đi ngủ bạn pha khoảng 300ml nước muối, độ mặn vừa phải thôi nhưng đừng nhạt quá bạn nhé, sau đó ngậm từng ngụm và ngửa cổ lên "khò...khò...". Mỗi ngụm bạn có thể khò từ 3-5 phút. Nếu đúng là mùi hôi miệng do xoang mũi gây ra thì sau khoảng thời gian này nước muối trong miệng bạn sẽ như dần đặc lại (đó là do dịch nhầy từ xoang mũi chảy xuống). - Sau khi khò nước muối xong bạn nên dùng 1 miếng gạc y tế, quấn vào đầu ngón trỏ và nhúng vào nước muối, tiếp đó há to miệng và hãy cố gắng lau sạch bề mặt lưỡi, nhất là phần gần cuống họng (vài lần đầu do chưa quen nên có thể sẽ làm bạn buồn nôn, nhưng chứng vài lần là ổn thôi, không sao đâu). Sở dĩ bạn phải vệ sinh lưỡi kỹ như vậy là vì trong dịch nhầy tiết từ mũi xuống có chứa lưu huỳnh, thường đóng trên lưỡi màu vàng nhạt và có mùi hôi. - Cuối cùng bạn kết thúc bằng việc đơn giản nhất, đánh răng sạch bằng bàn chải và loại kem phù hợp.

Bước đầu tiên hơi mất thời gian nhưng nó là quan trọng nhất. Bạn hãy làm thường xuyên mỗi ngày nhé. Mình cam đoan nếu đúng nguyên nhân từ xoang mũi thì chắc chắn sau 3 ngày thực hiện đều đặn là bạn đã đủ thấy tự tin rồi đó. Còn nếu bạn đi khám và bác sĩ chẩn đoán do dạ dày hoặc bệnh nha chu thì bạn phải nhờ đến bác sĩ thôi bạn ạ. Còn điều này nữa, nếu bạn tin chắc mình đang bị viêm xoang thì cũng đừng cố trị khỏi nó bằng thuốc bạn nhé. Vì đó chỉ là giải pháp tức thời thôi, rất dễ bị tái lại. Vả lại dùng thuốc kháng sinh nhiều dễ gây "lờn thuốc". Tốt nhất là hãy làm những gì mà bác sĩ vẫn khuyên như không gội đầu khuya, đeo khẩu trang khi đi ra đường, tham khảo và thực hiện những cách làm tăng sức đề kháng cho cơ thể... Chúc bạn sớm lấy lại tự tin trong giao tiếp. Thân!