Hỏi về bệnh suy nhược mạn tính?

Bệnh gây rối loạn thể chất và tâm thần kinh. Trước đây 30 năm, bệnh được y học hiện đại gọi với nhiều tên như: suy nhược thần kinh, tình trạng u uất, hội chứng suy nhược...

Các triệu chứng thường gặp: mệt mỏi, khó tập trung tư tưởng, đau đầu tăng khi suy nghĩ, đau nhức cơ khớp, dễ cáu gắt, cảm giác nóng trong người, sụt cân, khó ngủ, hồi hộp, đau ngực, hoa mắt, chóng mặt... Y học cổ truyền gọi là bệnh Tâm căn suy nhược.

Để giải quyết tình trạng suy nhược trên:

- Luôn luôn tạo ra tinh thần thoải mái.

- Tránh những bữa ăn tối nặng nề, khó tiêu, không dùng những chất kích thích như: cà phê, trà, rượu, bia...

- Tạo ra giấc ngủ đúng giờ.

- Nên có chế độ làm việc cụ thể, tránh làm việc trong tình trạng căng thẳng.

Bài thuốc:

1. Táo nhơn: 8g
2. Đương quy: 10g
3. Cúc hoa: 8g
4. Bạch phục linh: 10g
5. Hà thủ ô: 12g
6. Câu kỷ: 10g
7. Bạch truật: 10g
8. Thục địa: 8g
9. Liên nhục (hạt sen): 8g
- Nước nhất: đổ 500 ml nước nấu còn lại: 150 ml.
- Nước nhì: đổ 400 ml nước nấu còn lại: 100 ml.

Ghi chú: Mỗi ngày uống 1 thang.