VicoTas
Câu hỏi
avatar banlaban3
25/06/2013 12:05

Làm sao để con phát triển tốt nhất?



Danh sách câu trả lời (1)
avatar phukequach 25/06/2013 12:05

Phát triển trí thông minh bằng những hành động nhỏ

Cách 1: Treo một chiếc điện thoại di động sáng màu trên giường của bé hoặc khu vực nơi bé thường ngủ trưa. Ngay từ những tháng đầu đời, bé dành nhiều thời gian để ngủ trên giường của mình, do đó một chiếc điện thoại lấp lánh cũng có thể gây sự chú ý của bé. Bạn không nên đặt nó quá xa bởi bé hiện chưa có khả năng nhìn được xa, cũng không nên đặt quá gần sợ rằng bé sẽ kéo được nó xuống.

Cách 2: Đặt những món đồ chơi có nhiều màu sắc rực rỡ gần bé, hãy cho bé nhìn thấy chúng. Từ từ di chuyển các đồ chơi qua lại trước mắt bé để kích thích kỹ năng nhìn của bé.

Bé có thể nhìn thấy các vật màu đỏ và màu vàng tốt hơn các màu khác, vì vậy bạn nên chú ý lựa chọn những đồ chơi phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Cách 3: Kể chuyện cho bé nghe. Khi bé còn nhỏ, bé có thể không thể hiểu được hết những lời nói của bạn nhưng bé sẽ nghe được âm thanh, giọng nói của bạn. Điều này vô cùng quan trọng với sự phát triển trí não của bé.

Cách 4: Bạn có thể đung đưa một món đồ chơi trước mặt cho bé thấy. Bạn có thể khuyến khích bé phát triển những kỹ năng vận động bằng cách này: bé giơ tay đón lấy, cầm nắm đồ chơi...

Ngoài ra, để phát triển trí não trẻ một cách tốt nhất, bạn có thể chú ý tới chế độ ăn uống của trẻ đặc biệt khi bé bước vào chế độ ăn dặm. Não của em bé phát triển đáng kể trong suốt những năm đầu đời, ngoài những hỗ trợ cho bé như phân biệt màu sắc, đọc truyện, chế độ ăn uống cũng giúp não bé phát triển vượt bậc.

Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Sữa mẹ, sữa công thức, hoặc sự kết hợp cả hai là nguồn thực phẩm đầu tiên đặt nền móng cho chế độ dinh dưỡng của trẻ, giúp trẻ phát triển trí thông minh. Qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia y tế khẳng định rằng sữa mẹ và sữa công thức là loại thực phẩm hoàn hảo đáp ứng tốt nhất nhu cầu dinh dưỡng cũng như phát triển trí thông minh ở trẻ.

Sữa chứa chất dinh dưỡng, khoáng chất và chất béo đủ cho nhu cầu của một em bé.

Chất béo lành mạnh

Theo nghiên cứu, chất béo rất quan trọng với sự phát triển của não bộ trẻ đặc biệt trong 2 năm đầu đời. Tiến sĩ William Sears, viện nghiên cứu, chăm sóc sức khỏe trẻ em khuyến cáo rằng các bậc cha mẹ nên cho bé năng ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3 và DHA. Tiến sĩ Sears chỉ ra rằng cá hồi và các loại cá béo khác là sự lựa chọn rất tốt để tăng cường sự thông minh ở trẻ. Sự lựa chọn tốt nhất bao gồm cá ngừ, cá hồi và cá mòi.

Ngoài ra, cha mẹ nên bổ sung cho bé bơ, dầu thực vật, thịt, trứng và các sản phẩm từ sữa cũng có thể tăng trí thông minh cho trẻ, chúng có chứa đầy đủ các chất béo lành mạnh.

Protein

Loại thực phẩm protein được các chuyên gia y tế khuyên cha mẹ nên bổ sung nhiều cho trẻ bởi protein khuyến khích sự phát triển não bộ thích hợp.

Sữa mẹ hoặc sữa công thức cung cấp đủ lượng protein trong những tháng đầu tiên cuộc sống của bé. Nhưng khi trẻ bước sang giai đoạn ăn dặm, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ thực phẩm giàu protein bao gồm hải sản, thịt gia cầm, thịt, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, trứng và bơ đậu phộng.

Protein chịu trách nhiệm cho sự phát triển, sửa chữa và thay thế các mô, bao gồm cả mô não ở trẻ và điều này khiến bé thông minh

Các loại rau xanh lá

DHA được tìm thấy trong các loại rau xanh, do đó việc bổ sung cho con hàng ngày những loại rau lá xanh cũng vô cùng tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Đó có thể là rau bina và rau diếp.

Ngũ cốc

Ngũ cốc giàu chất sắt – chất sắt là một khoáng chất quan trọng giúp bé phát triển não bộ. Điều này là do sắt tăng cường trí nhớ và sự chú ý của bé, sắt hỗ trợ các kết nối thần kinh. Và ngũ cốc được xem là cách tốt nhất để cung cấp đủ chất sắt cho bé.

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác
nophoto Cách trị bệnh hôi nách?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Làm thế nào để xóa được vết thâm của mụn trứng cá? Bạn nào có kinh nghiệm chỉ cho mình với nha!

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cho mình hỏi có thuốc nào trị sẹo lâu năm không vậy.

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Mụn thịt có điều trị hoàn toàn khỏi được không?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Hỏi cách trị mụn bằng thảo dược (rau,củ,quả,lá,......) hiệu quả và nhanh không?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Link Hiếm muộn con, phải làm sao?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Trị mụn trứng cá bằng thảo dược

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Các bài thuốc giúp điều trị mụn trứng cá có nguồn gốc từ thảo dược?? Help me!

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Củ Chuối Phương pháp nâng ngực tự nhiên

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Mụn trứng cá ở lưng!

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cách trị da nhờn và bị mụn trứng cá đối với nam giới?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Sau khi bôi thuốc trị trứng cá mặt trắng và mịn nhưng sau đó mặt bị đỏ ửng lên làm thế nào?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Trị mụn thịt bằng hoa súp lơ

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Cây rau má có tốt cho bà bầu không?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Trị chứng chuột rút khi mang thai ?

Đăng lúc: 12:05 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Uk Kích thước dương vật như thế nào ?

Đăng lúc: 12:04 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Làm sao để có vóc dáng đẹp?

Đăng lúc: 12:04 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Làm sao để có vóc dáng đẹp?

Đăng lúc: 12:04 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Phát triển thương hiệu bắt đầu từ đâu ?

Đăng lúc: 12:04 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

nophoto Bây giờ mũi hip có được tiếp tục tiêm cho trẻ em nữa không?

Đăng lúc: 12:04 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác

Rao vặt Siêu Vip