Làm thế nào để ngăn ngừa bênh đột quỵ và những bệnh liên quan đến tim mạch?

Mình đồng ý với ý kiến của bạn, thật sự là ăn rau củ quả trong thời gian dài rất là ngán. Phải có cách chế biến đa dạng và phong phú mới được. Mình nghe bạn nói thế cũng muốn tham gia khóa học ẩm thực xanh tại Bamboo quá. Phải gọi điện đến tìm hiểu mới được

Bạn hãy hạn chế ăn thịt động vật, ăn nhiều rau củ quả sẽ rất có ích cho cơ thể đấy. Ngoài ra bạn thường xuyên tập thể dục hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh. Lúc trước mình cũng từng bị gan nhiễm mỡ, mình kiên trì ăn rau củ quả trong vòng 6 tháng. thế là bệnh đỡ hẳn. Nhưng mình cũng cảm ơn đến trung tâm dạy về nữ công gia chánh Bamboo. Mình tham gia khóa học Ẩm thực xanh ở đây và từ đó mình có được các công thức chế biến rau củ quả tốt cho sức khỏe, đảm bảo đủ dưỡng chất nữa.