
Mẹ em phát hiện bị bệnh tiểu đường từ một năm nay. Không biết phải ăn uống thế nào, có kiêng cữ gì (mẹ em rất thèm ăn trái cây).

hien tai benh tieu duong da dieu tri duoc roi, neu ban nao quan tam thi lien he voi minh qua sdt 0128 987 5678 minh se tu van cho cac ban tan tinh.

nhà tớ có bán thuốc trị tiểu đường nè bạn. cực kỳ công hiệu, thuốc bắc bạn mang về sắc uống là nồng độ giảm xuống dưới mức an toàn luôn. có người chân tay xưng vù mà uống nó còn xuống không bị biến chứng. hãy liên lạc với tôi theo số đt : 0167 2210 323

Thực đơn cho người tiểu đường khá "khắc nghiệt", cần tuân thủ các nguyên tắc: không ăn no; không để đói; không bỏ bữa; giảm ngọt, béo, mặn. Mỗi ngày ăn khoảng 4-5 bữa nhỏ. Thức ăn tốt cho người bệnh là rau xanh, thịt nạc, cá, trái cây ít ngọt. Hạn chế ăn thực phẩm chế biến từ ngũ tạng động vật, lòng đỏ trứng, nước ngọt có ga.
Cà phê uống đều đặn ngày một tách cũng tốt cho việc điều trị. Khổ qua là loại thuốc thiên nhiên chữa bệnh tiểu đường. Nếu với tập luyện thể dục đều đặn, ngày ăn 3 trái khổ qua, bạn sẽ không phải dùng thuốc. Ngoài ra, người bệnh cần giữ tinh thần lạc quan mới có thể... “chung sống hòa bình” với căn bệnh mãn tính này.
Theo trung tâm dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh, sau đây là thực đơn 1.200-1.400 calo dành cho bệnh nhân tiểu đường type 1 dùng isulin liều thấp, tiểu đường type 2 thừa cân.
Giờ ăn | Thực đơn 1 |
Thực đơn 2 |
6 - 7g | 1 ly sữa đậu nành (1/2 muỗng đường. |
Phở ăn liền: 1 gói nhỏ, 1 nắm giá hẹ. |
11g30 |
Khoai môn sọ: 1 củ Bánh tráng cuốn cá lóc (bánh tráng 10 cái nhỏ 20g, bún tươi 80g, cá lóc 100g, gia vị, dầu ăn 5g) Đu đủ 100g Sương sâm ít đường 1 ly, ½ muỗng đường |
Bún tàu xào chay (bún đã ngâm nước 1 chén đầy, tàu hũ chiên 100g, tàu hũ ky 20g, đậu hà lan 50g, nấm rơm 50g, giá + cà rốt 200g, 5g gia vị) Rau thơm 30g Cam 1 trái (100g) |
18g |
Một chén cơm vơi Cải bó xôi xào tỏi (cải 100g, dầu ăn 5g) Xíu mại hấp (thịt nạc băm 100g, củ sắn: 1/4 củ) Canh cải bẹ xanh nấu cá (cải 100g, cá 10g) Quýt 1 trái |
Sương sáo: 1 ly Một chén cơm vơi su su xào hột vịt (su su 200g, trứng 1 quả, dầu ăn 5g, gia vị) Canh bông bí nấu chem chép (bông bí 100g, chem chép 20g) |
21g |
Sữa tách bơ 1 ly |
Mận 2 trái lớn (60g) |
