Câu hỏi

31/05/2013 21:57
Một số người khi ngủ thường trùm chăn kín đầu để dễ ngủ hơn. Đây có phải là một thói quen tốt không?
Danh sách câu trả lời (1)

Đây là thói quen của người không thích có ánh sáng khi ngủ (ngược lại có một số người phải bật đèn mới ngủ được). Trùm chăn kín đầu có thể không tốt vì khi ngủ sẽ phải hít không khí đã thở ra và dễ có nguy cơ khiến não bị thiếu oxy.
Nên từ bỏ thói quen trùm chăn khi ngủ, nếu không thích sáng hãy ngủ trong môi trường tối hoàn toàn.
Nên từ bỏ thói quen trùm chăn khi ngủ, nếu không thích sáng hãy ngủ trong môi trường tối hoàn toàn.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip