VicoTas
Câu hỏi
avatar vic3008
25/06/2013 13:15

Mua cái này ở đâu?

Mình ở Tuyên Quang. một huyện miền núi Na Hang. nơi có dòng sông Gâm và sông Năng chảy qua cùng với đó là những núi đá và hang động. Nơi đây có loại  thảo dược rất quý hiếm tên gọi là Huyết lình. Giờ rất hiếm HL là một bài thuốc tốt, bổ máu cho phụ nữ sau khi sinh, người ốm yếu, xanh xao hay trẻ biếng ăn, gầy gò. Cải thiện "sinh lý cho đàn ông"



Danh sách câu trả lời (1)
Link whiteroses 25/06/2013 13:15

Cái đó mình ko bit nhưng chỉ cần ăn những đồ sau là đc rùi?

Theo BS. Keith-Thomas Ayoob, chuyên gia dinh dưỡng đồng thời là cố vấn của Hội đồng Dinh dưỡng và thể chất Hoa Kỳ, “những thực phẩm thích hợp sẽ tốt cho tim và giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Sự lưu thông của máu chính là chìa khóa để ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm, cải thiện khả năng sinh sản của nam giới.

Do đó, cần tạo điều kiện để máu lưu thông tốt. Muốn có được điều này, nam giới phải có mức huyết áp thấp và động mạch không bị tắc nghẽn”. Những thực phẩm dưới đây đã được bác sĩ Ayoob khẳng định là có thể giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng.

1. Cá hồi

Đây là loại cá chứa nhiều omega 3, loại a-xít béo có thể làm giảm mức cholesterol có hại trong cơ thể. Cá hồi còn có nhiều protein nên không chỉ làm cho tinh trùng khỏe mạnh hơn mà còn giúp chúng bơi nhanh hơn.

2. Dưa hấu

%title

Dưa hấu cũng là một lựa chọn không tồi trong trường hợp bạn muốn làm tăng khả năng di động và bơi lội của tinh trùng. Bác sĩ Ayoob cho rằng loại trái cây này giàu kali nên sẽ ngăn ngừa tình trạng cao huyết áp. Đối với sức khỏe nói chung, dưa hấu là một trong những loại trái cây có chứa lycopene, vốn hoạt động như một chất chống ô-xy hóa có khả năng phòng chống ung thư.

3. Cà chua

%title

Cũng giống như dưa hấu và những loại trái cây có màu đỏ khác, cà chua cung cấp rất nhiều lycopene, nghĩa là chúng giàu các chất chống ô-xy hóa. Lycopene là chất đã được chứng minh có ích cho tuyến tiền liệt. Các nhà nghiên cứu khẳng định lycopene có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Một tuyến tiền liệt khỏe mạnh chính là tiền đề giúp sản sinh ra những con tinh trùng khỏe mạnh.

4. Sữa hoặc sữa chua ít béo

%title

Trong sữa và sữa chua ít béo có rất nhiều can-xi và kali. Cả hai khoáng chất này đều giúp cơ thể duy trì được mức huyết áp bình thường và hỗ trợ máu lưu thông dễ dàng hơn trong các động mạch. Do đó, việc tiêu thụ sữa và sữa chua ít béo luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Nếu mức huyết áp quá thấp, tinh trùng sẽ không thể khỏe mạnh được. Thậm chí, nếu tinh trùng có khả năng di chuyển tốt thì chúng cũng không thể bơi đến bất kỳ nơi nào.

5. Các loại dâu

%title

Tất cả các loại dâu đều giàu chất chống ô-xy hóa. Chính vì vậy, bạn nên ăn nhiều những loại trái cây cùng họ này từ việt quất, dâu tây đến mâm xôi vì chúng rất có ích trong việc ngăn ngừa những tổn thương có thể xảy ra ở các động mạch. Khi các động mạch khỏe mạnh, máu có thể lưu thông bình thường và thuận lợi hơn. Nhờ đó, quá trình sản sinh ra các tinh trùng khỏe mạnh sẽ không bị gián đoạn hay phá vỡ.

6. Các loại quả hạch

%title

Các loại quả hạch lại chứa nhiều khoáng chất. Hàm lượng khoáng chất trong các loại quả hạch có thể ngăn chặn sự gia tăng của mức đường huyết. Đây còn là những thực phẩm có khả năng hạ thấp mức cholesterol một cách mạnh mẽ. Chỉ cần ăn ½ chén đậu rằn là đã có thể làm mức huyết áp giảm xuống từ 8% đến 10%.

7. Bột yến mạch

%title

Cũng giống như các loại quả hạch, bột yến mạch có chứa lúa mì nên rất tốt cho cơ thể vì chúng có thể làm giảm mức cholesterol. Chất xơ trong bột yến mạch còn giúp cho loại thực phẩm này có khả năng hạ thấp lượng cholesterol có hại trong cơ thể.
Bên cạnh việc tăng cường sử dụng những loại thực phẩm đã được liệt kê ở trên trong chế độ ăn uống hàng ngày, để giúp tinh trùng luôn khỏe mạnh, nam giới còn cần phải chú ý đến cân nặng, hạn chế việc sử dụng các loại đồ uống có cồn, ngủ đủ giấc và xây dựng chế độ tập luyện thể dục thể thao phù hợp.

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
nophoto Em muốn hỏi về tăng trưởng chiều cao?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Giảm cân cách nào là dễ nhất?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Tôi bi mụn trứng cá , Tôi đã đi chữa dùng thuốc nimegen của Korea khi tôi uống hai vỉ thì thấy khỏi nhưng sau 1 tháng thì lại thấy tái phát như cũ

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Tư vấn uống thuốc Xổ Giun?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Lê Thị Hoa Hồng Que thử 4 chân nhập khẩu từ mỹ giá bao nhiêu tiền ?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Dinh dưỡng nào cần thiết cho bà mẹ sau khi sinh?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Bà mẹ mạng thai uống viên sắt thế nào cho hợp lý ?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Cho mình xin báo giá tủ sấy 350*350*350?

Đăng lúc: 13:15 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Đức Việt Làm thế nào để có một thai kỳ khỏe mạnh?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Ngồi máy tính nhiều đau lưng quá?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Có cách nào để không bị đau, mỏi lưng không?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Cách xoa bóp chữa đau thắt lưng?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Nguyễn Văn Siêu Làm sao để vóc giáng luôn đẹp?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Cách nào giúp em lấy lại eo thon ko ah?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

dang duc thang Lấy chồng 6 tháng rồi chưa có con. Làm sao để có em bé!

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Ra máu bất thường vì dùng thuốc tránh thai khẩn cấp?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Làm sao để phụ nữ dễ đạt cực khoái?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Máy masage du lịch MD-011

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Ăn gì cho vòng một nở nang đây???

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Link Bạn nghĩ sao về đám cưới thời kinh doanh này?

Đăng lúc: 13:14 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip