Nguyên nhân gây ra nám và làm thế nào để giảm bớt tình trạng phát triển của nám?

CÓ 4 YẾU TỐ THÚC ĐẨY NÁM HÌNH THÀNH VÀ TIẾN TRIỂN NẶNG HƠN

1. yếu tố cơ học: gồm các hình thức ma sát như rủa mặt quá mạnh tay, sử dụng các phương pháp điều trị nám như mài mòn, siêu mài mòn, lột tẩy tế bào chết...thậm chí ngay cả laser, IPL nếu sử dụng không hợp lí cũng gây tổn thương da nghiêm trọng.

2. yếu tố hóa học: như sử dụng các mỹ phẩm có tính chất lột tẩy (chứa các acid lột, tiêu sừng mạnh) mặt nạ trái cây chứa acid, các loại kem pha, kem trộn có chứa thành phần chủ yếu là các acid hoặc corticoid. đắp mặt nạ thuốc bắc, thuốc rượu, hoặc sử dụng không đúng cách đối với những mỹ phẩm chứa thành phần là Hydroquinon.

khi sử dụng các phương pháp này da mặt sẽ bị bào mòn rất nhiều, mỏng thậm chí lộ cả mao mạch, khi đó sẽ dẫn tới việc tăng tiết Melanin gây sạm da sau viêm, 

3. yếu tố môi trường: ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao, các yếu tố stress, mất ngủ,... đều tác động xấu tới da mặt, đặc biệt trong điều trị nám quan trọng nhất vẫn là chống nắng ngay khi cả trong bóng mát.

4. yếu tố nội tiết: như thời kì mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai, các chế phẩm là các thực phẩm chức năng có chứa hàm lượng cao Estrogen cũng góp phần hình thành và tiến triển Nám da.

muốn điều trị nám thành công và không tái phát các bạn phải biết cách tránh tối đa với các yếu tố trên, đặc biệt là các yếu tố 1,2,3 riêng yếu tố 4 sẽ khó kiểm soát hơn, cần có sự tư vấn kĩ của người có chuyên môn.

nếu có thắc mắc hay tư vấn về điều trị nám, mụn trứng cá mà không để lại sẹo rỗ có thể liên hệ:

0983 027 204 (dược sỹ Tuấn).

Nám da là một hội chứng phức tạp. Ðó là những đốm nụm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi. Dần dần về sau, những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết màu đỏ kém thẩm mỹ trên da mặt.

Nguyên nhân gây nám :

   Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc... Thuốc để trị nám trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám thật sự. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ...

Cách phòng chống :

   Theo các bác sĩ về da liễu, cách chữa trị nám da tốt nhất là phòng ngừa nó.

   Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.

   Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quang... Do đó, khi thấy da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, rất dễ bị nám. Vì vậy cần chăm sóc một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi. Uống các thuốc gây cảm quang (nhạy cảm với nắng) như tetracyclin, doxicilin, sulfamid... mà phơi nắng, không đội mũ rộng vành rất dễ bị nám da.

   Bôi nhiều mỹ phẩm cũng có nguy cơ gây cảm quang... Các hoá chất được dùng nhiều trong các mỹ phẩm làm trắng da, chống nám... đều chứa lượng chất tẩy mạnh, có thể lúc mới dùng da được tẩy trắng trông rất đẹp, nhưng dùng một thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, lớp da non sẽ hiện lên, nếu đi nắng rất dễ bị nám da; đồng thời trong kem có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể gây teo da, nếu dùng lâu da mặt sẽ nám vĩnh viễn.   

    Có khả năng làm giảm được vết nám của bạn bằng phương pháp lột da mặt, sử dụng bọt carbonique nhưng phương pháp này đòi hỏi phải có một chế độ phòng ngừa nắng một cách nghiêm ngặt trong vòng 3 tháng và người ta gọi phương pháp này là 5 ăn 5 thua. Nếu bạn cảm thấy mình có đảm bảo rằng không đi ra nắng trong vòng 2 - 3 tháng thì mới có thể dùng đến biện pháp lột da mặt, bằng không chớ nên áp dụng vì có thể sẽ làm da bạn bị nám vĩnh viễn.

Những điều cần tránh khi bị nám :

   Tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm cho dù thuốc hoặc mỹphẩm đó đã được kiểm nghiệm qua một số người sử dụng mà không bị dị ứng hay bị tác dụng phụ nào.

   Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.

   Ðối với nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày thì không mấy hiệu nghiệm. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn phòng chống thì dần dần những vết nám sẽ nhạt dần và biến mất. Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường mà trên bao bì sản phẩm không ghi thành phần. Vô số người bị nám vĩnh viễn vì đã dùng qua các kem chứa adrenocorticiod như Topsyne, Cortibion, Celestoderme, Topgene, Betamethasone, Synalar, Valisone, Flucinar... như là mỹ phẩm thoa mặt. Kết quả là da mặt bị teo, dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng khiến da bị nám...