Câu hỏi
ZiMaNo1
24/06/2013 19:50
Tôi thường xuyên làm việc trong môi trường rất lạnh ?
Tôi thường xuyên làm việc trong môi trường rất lạnh nhưng khả năng chịu lạnh của tôi không tốt. Làm thế nào cải thiện tình trạng này?
topdaica000
24/06/2013 19:50
Danh sách câu trả lời (1)
topdaica000
24/06/2013 19:50
Tùy theo tính chất công việc (nhân viên văn phòng hay công nhân ở những xí nghiệp đông lạnh), bạn có những cách khác nhau để tự bảo vệ như: mặc áo lạnh, áo kín cổ, dùng khăn quàng cổ, mang tất, găng tay…
Nếu không bị sỏi mật hay sỏi thận, bạn có thể uống thêm can-xi và một số thuốc bổ để giúp cơ thể ấm hơn. Bạn cũng cần uống nhiều nước, trên 2 lít/ngày, không uống nươc đá và thường xuyên tập thể dục. Nếu tình hình vẫn không cải thiện, có lẽ bạn nên chuyển sang môi trường làm việc khác ít lạnh hơn.
Nếu không bị sỏi mật hay sỏi thận, bạn có thể uống thêm can-xi và một số thuốc bổ để giúp cơ thể ấm hơn. Bạn cũng cần uống nhiều nước, trên 2 lít/ngày, không uống nươc đá và thường xuyên tập thể dục. Nếu tình hình vẫn không cải thiện, có lẽ bạn nên chuyển sang môi trường làm việc khác ít lạnh hơn.
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip