Vì sao không nên bỏ giấc ngủ trưa?

Tôi nghe nói là mỗi ngày nên dành một thời gian ít nhất khoảng 15 phút cho một giấc ngủ trưa.Vì sao không nên bỏ giấc ngủ trưa.

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

tuyet_nhi 24/06/2013 13:22

Cũng tương tự thế này nè bạn. Nếu bạn chạy bộ đường xa liên tục có thể bạn chỉ chạy được 10km. Nhưng nếu bạn dừng lại nghỉ 1 tí thì sẽ cảm thấy khỏe hơn rất nhiều để có thể chạy tiếp xa hơn. Cơ thể mình cũng vậy, muốn hoạt động lâu bền thì phải nghỉ ngơi hợp lý bạn ạ

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Sự hối hận muộn màng. Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Uống rượu bia thế nào để không hại sức khỏe? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Phá thai thì phải nghỉ ngơi như thế nào? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ăn thế nào để mau lên cân? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Em có thai hay không???Giúp em với... Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bí quyết để chị em luôn trẻ hơn chồng là gì? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Dùng Internet nhiều sẽ gây trầm cảm có đúng không? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ba mình rất hay bị đau nhói ở ngực kèm theo vã mồ hôi, thời gian đau chi khoảng 1 - 2 phut gì đó. Có ai biết đó là triệu chứng của bệnh gì không? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho hỏi về vòng 1 của con gái một chút Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Đau bụng ra máu là do sảy thai hay chửa ngoài tử cung?mình lo quá giúp mình với Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Em bị trễ kinh 5 ngày rồi, em đang rất lo lắng. em phải làm gi? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Uống thuốc tránh thai hàng ngày có ảnh hưởng đến thai nhi ko? Đăng lúc: 13:22 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mình vừa sinh đc 6th rồi giờ mình muốn đặt vòng tránh thai nhưng ko biết đặt ở đâu cho an toàn, và khi đặt có đau k? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Những người hay bị hắt hơi phải tự bảo vệ mình như thế nào? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hắt hơi có phải là dấu hiệu báo sắp ốm không? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm gì để vòng bụng thon gọn? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm gì để không bị stress? Đăng lúc: 23:42 - 03/07/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Sức khỏe là vàng"sức khỏe là vàng"bí quyết bảo vệ sức khỏe của bạn? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bị bệnh này khám ở đâu? Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tác dụng của thuốc VINGORIC Đăng lúc: 13:21 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã