Ăn uống thế nào để tăng cân nhanh chóng ?

Em 18 tuổi, là nam , cao 1m69 nhưng chỉ nặng 44kg , mong nhận được sự tư vấn tốt nhất về khẩu phần ăn uống và điều cần biết để có được một thân hình đầy đặn hơn, em cám ơn rất nhiều, mong mọi người giúp đỡ

Trả lời

Danh sách câu trả lời (6)

zero107 24/06/2013 22:20

cậu đi tập thể hình đi, mình chắc trong 1 tháng cậu sẽ thấy khác :D. mình năm nay 19, cao 1m67, nặng 54kg. lúc trước khi mình chưa đi tập thể hình thì có 45, sau 4thang thì lên được bấy nhiêu mà nhìn người đầy đặn hơn,

Chúc cậu thành công

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Phòng tránh dị tật ở thai nhi như thế nào? Đăng lúc: 22:20 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bệnh down có di truyền ko ? Đăng lúc: 22:20 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Liệu mình có thai không? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bạn em có thai hay là do tác dụng phụ của thuốc tránh thai ? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp ? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho em hỏi về bệnh ngứa ở vùng kín của nam...?? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Làm sao để ngực to lên? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tôi muốn biết khả năng tin cậy vào que thử thai là bao nhiêu phần trăm? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	"Vùng kín" dễ bị chảy máu: bệnh gì? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải chu kì "nguyệt san" càng thất thường càng dễ tăng cân không? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Không thấy "đèn đỏ" mà vẫn đau bụng như thường là bị sao hả các bạn? giúp mình với Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mình muốn sinh con trai thì làm như thế nào? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Em chưa có QHTD lần nào. Trong một lần gần gũi với bạn trai (cả hai đều không mặc quần áo) em đã lỡ để tinh dịch của anh ấy dính vào cửa âm đạo của mì Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ra kinh 2 lần sau khi uống thuốc tránh thai 72h? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải tình dục đều đặn giúp đàn ông giảm nguy cơ ung thư không? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho em hỏi những biểu hiện của bệnh lậu ? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mổ u nang buồng trứng liệu có con đc nữa ko? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Dương vật của em bị lệch có sao không? Đăng lúc: 22:19 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho mình hỏi khi bầu bí có nên ăn kiêng không? Đăng lúc: 22:18 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cho e hỏi vài điều sau ? Đăng lúc: 22:18 - 24/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã