Bài thể dục nào tốt cho tay con gái nhỉ?

Tay con gái yếu lắm, xách đồ nặng 1 tí là đã run, chỉ cho tớ cách tập cho tay khỏe lên mà không bị cơ bắp như bọn con trai nhé.

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

Ngoc 30/05/2013 13:17

thực ra không cần phải tập tạ nặng mới khỏe đâu bạn , bạn chỉ cần tập nhẹ một chút thôi vì muốn khỏe tay thì tập tạ là tốt nhất , người ta tập 4 cân bạn chỉ tập 1 cân thôi , mà quan trọng ko phải là nhẹ hay nặng , bạn cứ làm nhiều lần với 1 cái nhẹ là được , dần dần tay bạn sẽ khỏe lên ngay thôi [:x]

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Ăn gì trước, trong và sau khi tập thể dục? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ăn Sữa chua nhiều liệu có tốt cho răng miệng không ? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mùa hè đến rùi. Những thức ăn nào mát cho mùa hè này bây giờ ?? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Uống thuốc bắc có bị tăng cân không? Đăng lúc: 07:18 - 28/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hic, ai giúp mình cao lên không mình xin hậu tạ hết lòng? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có ai biết bị viêm phế quản thì mùa hè thì nên uống trà gì không ? Uống trà hoa cúc có được không vậy ta? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tư Vấn Viên Ơi ! Chỉ Giúp Em Vài Chỗ Phá Thai Đáng Tin Cậy Với! Trả Lời Gấp Gấp Giúp Em Nha! Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Uống vitamin C vào thời điểm nào thì có lợi cho sức khỏe?? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Khi đói không nên ăn loại trái cây gì? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải rau diếp cá chữa bệnh trĩ không ? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Nên Kiêng Ăn Gì Sau Khi Phá Thai ? Đăng lúc: 13:17 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mọi người ơi giúp em với!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Những điều nên tránh sau bữa ăn? Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Help me ,quickly! Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Help me ,quickly! Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Co the ghi lai gia cua Hop bao cao su Coronet duoc ko Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Lieu minh` co bi lam sao ko? Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Về việc sử dụng we thử Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Phương pháp tập thể dục Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Nữ hoàng Cleopart của đất nước Ai Cập cổ đại thường làm đẹp bằng vật liệu nào?? Đăng lúc: 13:16 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã