Câu hỏi
Hin89
07/03/2013 01:02
Cách chữa táo bón cho sản phụ?
Chị tôi mới sinh con được gần một tháng, nhưng bị táo bón. Tôi được biết cũng có nhiều sản phụ khác sau khi sinh thường bị táo bón.
Danh sách câu trả lời (2)
xmen2010
07/03/2013 01:02
Bệnh táo bón thì nhà e ưng cái hộp thảo dược ayu lắm, không biết có phải lười ăn rau không mà cả nhà bị luôn, mua hộp này về, uống 2 viên thấy hôm sau nhẹ nhàng r, sau này sang nhà chồng mà e cứ mang mấy vỉ để trong tủ thuốc đề phòng, mẹ chồng cũng bị, em tặng bà dùng thử 1 vỉ mà bà cảm ơn em rối rít lên, thành ra em yêu cái thuốc này lắm
Nếu ai thấy cần e đưa số đt của c e mua trên webtretho nha, e thường mua là 5 hộp được tặng 1 hộp. Nên a.c nào cùng nhu cầu ấy thì gố chung cùng mua hehe : c Hà: 0164 9620 711
bây giờ cố gắng ăn nhiều rau với uống đủ nước thôi
xmen2010
07/03/2013 01:02
Trong suốt quá trình mang thai, có nhiều nguyên nhân gây táo bón: bị nôn do nghén, do thai nhi gây chèn ép tới ruột, cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi của hormon, thai phụ đã “nạp” vào cơ thể nhiều chất sắt, việc tăng cân nhanh, cảm giác mệt mỏi, thiếu luyện tập... dễ dẫn đến táo bón.
Cách điều trị và phòng bệnh táo bón sau sinh gồm có: Thực hiện chế độ ăn uống đúng (ăn đủ các nhóm chất bột, đường, đạm, béo, rau và trái cây), không nên chỉ ăn những thức ăn khô như cá, giò lụa, thịt kho tiêu... mà phải ăn canh, rau. Uống nhiều nước hoặc sữa loại ít chất béo, không đường, có nhiều chất xơ.
Tập thể dục hoặc nịt bụng vì sau khi sinh tử cung nhỏ lại, ổ bụng lỏng lẻo, áp lực trên các quai ruột giảm gây táo bón. Việc nịt bụng và tập thể dục để cơ thành bụng săn chắc lại một cách nhanh chóng sẽ làm cho áp lực ổ bụng trở lại bình thường giúp giảm táo bón. Bạn nên ăn các món có vị chua như sữa chua, nước hoa quả có vị chua tự nhiên như nước bưởi, nước cam... hay các loại canh chua cũng rất có ích trong việc phòng tránh táo bón. Tập đi đại tiện đều đặn mỗi ngày vào một giờ cố định (buổi sáng).
Trả lời câu hỏi
Câu hỏi lĩnh vực Sức khỏe
Rao vặt Siêu Vip