VicoTas
Câu hỏi
avatar ngyenvanminh
25/06/2013 14:21

Cách làm cho vòng ngực nở ra?

Em 22 tuổi nhưng ngưc em nhìn nhỏ và nhọn, không gọn (như bị chảy xệ qua 2 bên). Có lẽ khi nhỏ không mặc áo ngực đúng cách và mặc hơi sớm. Em không qua thời gian mặc áo lá. Giờ em đã qua lứa tuổi phát triển, xin chỉ cho em biết có cách nàc khắc phục và làm ngực nở ra

Danh sách câu trả lời (2)
avatar C4ndyman 25/06/2013 14:21

Phụ nữ thường tự hỏi, bộ ngực của mình có hấp dẫn không và thường thầm so sánh ngực mình với những bộ ngực hoàn hảo trên sách báo. Nhiều người sẵn sàng làm tất cả để có được bộ ngực trong mơ, thậm chí chịu đựng cả nỗi đau phẫu thuật thẩm mỹ.

Bộ phận này tên cơ thể chủ yếu bao gồm mỡ và các tuyến sữa. Trái với suy nghĩ của nhiều người, cơ ngực không thuộc phạm vi bầu vú, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cặp vú được thẳng. Sự thay đổi hoóc môn và thời gian có thể làm cho cặp vú bị chảy sệ xuống. Vì vậy, phụ nữ nên biết cách chăm sóc vòng 1 càng sớm càng tốt.

 

Ngực không thể to lên, chỉ có thể săn chắc

Nhiều người có quan niệm sai lầm là ngực có thể to lên nếu được xoa bóp 10 phút mỗi ngày. Trên thực tế, ngoài việc tăng cân (mà chẳng ai muốn) và giải phẫu thẩm mỹ (tốn kém và nguy hiểm), không có cách nào làm cho ngực to lên cả. Tuy nhiên, độ nở đâu phải là điều quan trọng nhất; cơ bản là trông bộ ngực ấy trên cơ thể chúng ta thế nào. Chẳng phải là các người mẫu gần như chẳng có ngực hay sao! Để giữ bộ ngực đẹp, trước hết phải dùng áo lót loại tốt (những chiếc áo lót bằng đăng ten tuy đẹp nhưng chỉ có tác dụng gợi tình khi cần).

Việc lựa chọn áo lót còn tuỳ thuộc vào những hoạt động thường nhật của bạn. Chẳng hạn, nếu bạn luyện tập thể thao thì nên dùng loại áo có thể chịu được những rung động mạnh để ngực bạn không bị rung theo các động tác. Nếu bạn không tập thể thao thì chỉ cần dùng một chiếc áo chắc chắn và không quá bó chặt.

Hãy dùng áo lót bằng vải coton để da bạn có thể hô hấp. Không nên dùng áo chật quá vì nó sẽ làm hỏng bộ ngực của bạn. Tốt nhất là hãy đến một cửa hàng chuyên bán đố lót và yêu cầu người bán hàng khuyên bạn chọn loại áo nào phù hợp nhất với bạn. Đừng quên thử áo trước khi mua và nên nhớ, mua áo lót chính là đầu tư cho sắc đẹp của bạn. Nếu có phải trả thêm một ít tiền để có được chiếc áo lót phù hợp thì cũng đừng do dự.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số loại kem để giữ ngực khoẻ. Những loại kem này làm cho bộ ngực của bạn chắc hơn và có tác dụng giữ cho chúng được thẳng hơn. Nếu các loại mỹ phẩm đặc biệt này quá đắt, bạn cũng có thể dùng loại kem thông dụng cho cơ thể để xoa lên ngực. Có một cách ít tốn kém nhất, đó là dùng nước lạnh (tất nhiên là không lạnh quá). Sau khi tắm xong, hãy dùng nước lạnh xả lên ngực trong vòng một phút để kích thích tuần hoàn máu và làm căng cơ ngực.

Tập thể dục

Để có một bộ ngực chắc khoẻ, bạn có thể tập một số động tác sau:

- Hít đất: Chống hai bàn tay xuống đất, lưng và đầu thẳng, hai bàn chân bắt chéo nhau. Gập khuỷu tay để thân mình hạ thấp xuống sao cho mặt cách mặt đất vài centimet. Giữ nguyên tư thế trong vài giây rồi duỗi thẳng cánh tay để trở về tư thế ban đầu. Làm động tác này 20 lần.

- Chân tay kết hợp: Nằm ngửa trên một tấm thảm, nâng hai chân rồi bắt chéo hay chân tại mắt cá chân, hai tay duỗi dọc theo thân mình, sau đó đưa ra phía trước và nắm chặt hai tay với nhau trong vòng vài giây. Thả tay chân và trở về tư thế ban đầu. Lặp lại 20 lần.

- Tay ngực kết hợp: ngổi thẳng lưng, hai vai thả lỏng và hai cánh tay thả dọc theo người. Đưa hai tay lên ngang sát ngực và nhấn mạnh hai gan bàn tay vào nhau. Giữ nguyên vài giây rồi trở về tư thế ban đầu. Lặp lại 20 lần.

Mạnh Linh thieugia88 25/06/2013 14:21
Một bộ ngực đẹp chính là điểm tuyệt vời nhất trên thân hình người phụ nữ. Nhưng có người ngực lại quá cỡ, có người lại quá bé, có người ngực lại chảy xệ. Vì thế đã có biết bao nhu cầu làm đẹp xung quanh “đôi gò bồng đào” của chị em phụ nữ.

Hiện nay phương pháp lý tưởng để có bộ ngực đẹp cho những người ngực lép là nâng ngực bằng túi nước biển. Phương pháp này được thực hiện rất an toàn dưới hình thức gây mê toàn thân, túi ngực rỗng được đưa vào khoang dưới tuyến vú và bơm lên để đạt được thể tích mong muốn.

Nước biển là tên gọi cho hấp dẫn chứ thực chất nó là loại dịch rất an toàn mà chúng ta vẫn truyền vào máu khi bị ốm. Đây là phương pháp thịnh hành và được ưa chuộng nhất tại các bệnh viện ở Mỹ.

Nâng ngực là một phương pháp y tế nên em phải lựa chọn thật cẩn thận các cơ sở uy tín trước khi thực hiện để có được kết quả an toàn và hiệu quả nhất.
Chúc bạn luôn vui vẻ!
Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe
nophoto Quan hệ lúc nào tinh trùng khỏe nhất?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Lý do kinh nguyệt không đều?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nguyên nhân và cách điều trị rối loạn kinh nguyệt?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nguyên nhân gây sảy thai liên tiếp?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Muốn mua máy với giá thấp nhất thì liên hệ với ai ?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Hỏi phương pháp điều trị u xơ tử cung mà không phải phẫu thuật?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto U xơ tử cung, dùng Nga phụ khang có được không?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Khả năng có con khi mổ u nang buồng trứng?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Mổ u nang buồng trứng 2 bên có con đc nữa ko?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Có cách nào giúp cai hút thuốc lá?

Đăng lúc: 14:21 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Những đồ ăn gây hại cho mẹ và thai?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Những đồ ăn gây hại cho mẹ và thai?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Những lí do nên ngủ trưa hàng ngày?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Đức Cảnh Cách làm sạch và trắng răng theo cách tự nhiên?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Huhu,mắt bị mọc lẹo chữa sao đây!!

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Thắc mắc về lẹo mắt!

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Có nên nhổ răng khôn không?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Quan trắc -phân tích môi trường biển chuyên nghiệp nhất ở đâu ?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Nên đẻ thường hay đẻ mổ?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

nophoto Địa điểm khám dinh dưỡng cho bé tin cậy?

Đăng lúc: 14:20 - 25/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip