Đau khổ vì những chuyện đã xảy ra và lo lắng về nguy cơ nhiễm HIV

Qua những gì bạn chia sẻ, mình cảm nhận được phần nào tâm trạng của bạn lúc này. Bạn cảm thấy ghê tởm khi nghĩ về những hành động đã xảy ra với mình, bạn cũng cảm thấy suy sụp khi đánh giá mình qua hành động đó. Bạn lo lắng về khả năng lây nhiễm HIV, lo lắng cho gia đình mình và lo sợ mọi người sẽ đánh giá nếu biết chuyện. Chúng tôi hiểu bạn đã phải trải qua những ngày tháng vô cùng nặng nề khi những chuyện không mong muốn đã xảy đến với bạn. Bạn ạ, trong cuộc sống có nhiều điều xảy ra không như chúng ta mong muốn, nó có thể xảy ra một cách bất ngờ khiến chúng ta ngỡ ngàng, không kịp có phản ứng. Để rồi sau đó nó luôn ám ảnh tâm trí chúng ta và làm chúng ta cảm thấy sợ hãi, lo lắng khi nghĩ về chuyện đã xảy ra. Nhưng lần “vấp ngã’ đấy có thể là một cơ hội để học được một điều gì đó. Có lẽ với bạn cũng vậy, việc đã xảy ra không hoàn toàn là mong muốn của bạn, nó đến quá bất ngờ khiến bạn cảm thấy sợ hãi và không kịp có phản ứng gì. Những chuyện xảy ra là ngoài tầm kiểm soát của bạn vì vậy, trách cứ bản thân vì những chuyện chúng ta không thể kiểm soát liệu có ích gì? Quan trọng là chúng ta sẽ làm gì, chúng ta sẽ thay đổi như thế nào qua chuyện đó? Việc cô ấy có những hành động như vậy không phải là mong muốn của bạn nên trách cứ bản thân lúc này cũng không thể thay đổi được điều gì, phải không bạn? Chúng tôi xin khẳng định với bạn một lần nữa, khả năng lây nhiễm HIV của bạn là rất thấp. Vì chỉ khi nào cô ấy bị nhiễm HIV và miệng cô ấy có vết thương hở chảy máu và ở dương vật của bạn cũng có vết thương hở thì nguy cơ lây nhiễm HIV sang bạn mới có thể xảy ra. Nhưng không ai có thể biết chắc chắn được điều này, bạn có thể đi làm xét nghiệm nhanh (ví dụ xét nghiệm PCR), sau khi có hành vi nguy cơ từ 7 – 10 ngày trở lên, nếu kết quả âm tính thì độ chính xác khá cao, nếu kết quả dương tính thì cần phải làm lại xét nghiệm chẩn đoán HIV ở khoảng 3 – 6 tháng có hành vi nguy cơ, khi đó kết quả xét nghiệm mới có thể chính xác, bạn ạ. Nếu bạn không bị nhiễm HIV thì mọi chuyện sẽ không sao nhưng nếu bạn bị nhiễm HIV thì bạn lo mọi người sẽ nghĩ sao về bạn và rồi mẹ, vợ, con của bạn sẽ sống sao đây, tất cả những điều này làm cho bạn buồn và cảm thấy suy sụp thực sự. Phải là người sống hết mình vì gia đình mới có suy nghĩ và cảm xúc như bạn. Bạn ạ, có thể bạn bị nhiễm HIV hay cũng có thể bạn may mắn không bị nhiễm HIV song bạn cần dũng cảm đối diện với những nguy cơ có thể xảy ra với bạn. Bây giờ, khi mọi chuyện đã xảy ra, chỉ buồn rầu và lo lắng cũng không thể thay đổi được điều gì, điều quan trọng là bạn cần chấp nhận sự thực và sẵn sàng đối diện với những điều sẽ có thể xảy ra. Chúng tôi không thể nói bạn đừng buồn, đừng lo lắng nữa song bạn có nghĩ rằng nếu tiếp tục như vậy, tâm trạng của bạn sẽ ảnh hưởng không chỉ đến bạn mà còn tới những người thân trong gia đình không? Mọi chuyện không mong muốn có thể xảy ra với bất kỳ ai, và chúng ta cũng không thể kiểm soát được suy nghĩ, hành động của mọi người. Vì vậy, dù mọi người xung quanh có biết chuyện của bạn hay không và có đánh giá như thế nào về bạn, bạn hãy cứ sống như bạn vốn có, là một người con hiếu thảo, một ngừoi chồng có trách nhiệm và một người cha tốt. Bạn hãy làm điều bạn mong muốn, khi đó bạn sẽ có thể cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Chúng tôi còn rất nhiều điều muốn trao đổi cùng bạn, nhưng trong khuôn khổ một lá thư chúng tôi không thể chia sẻ với bạn nhiều. Bạn hãy suy nghĩ một cách tích cực hơn và hãy chia sẻ với chúng tôi nếu bạn muốn. Chúng tôi sẵn sàng lắng nghe bạn. Hy vọng những trao đổi trên có thể phần nào hữu ích với bạn. Chúc bình yên sớm về bên bạn!