Giúp mình chuyên riêng tư?? Bao nhiêu ngày thủ dâm 1 lần là tốt nhất ạ?

“Thủ dâm” là việc tự đụng chạm, kích thích vào “cậu nhỏ” của mình để tạo ra khoái cảm, giải tỏa “bức xúc” của bản thân. Thực hiện hành vi này “một mình”, không có người thứ hai làm đối tượng. Trong các cách để giải tỏa “bức xúc” thì đây là cách an toàn, không bị mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thực ra về “mức độ” thì không có định mức nào để đánh giá thế nào là nghiện. Đây là vấn đề riêng tư, phụ thuộc tâm lý, ý thích, sức khỏe của từng người. Nếu sau khi “một mình” mà mình thấy thoải mái, cơ thể không mệt mỏi, làm việc tốt thì không có vấn đề gì.

Chỉ đáng báo động khi có những người lạm dụng việc "thủ dâm", không kìm chế được cảm xúc, thực hiện hành vi này ở bất cứ nơi nào (kể cả nơi công cộng) hoặc bất kể thời gian nào, luôn để “chuyện ấy” ám ảnh, ảnh hưởng đến công việc, học tập, sức khỏe.
Chúc bạn hạnh phúc!

Theo quan điểm của mình thì cái gì cũng có ngưỡng của nó. Thủ dâm cũng vậy để xác định một con số chính xác hơi khó. Mỗi người chúng ta sở hữu một cơ địa khác nhau, có những người rất mạnh mẽ về sinh lý, có những người lại yếu về sinh lý, chuyện đó hết sức bình thường. Miễn sao bạn biết điểm dừng, tức là khi quá đà cơ thể bạn sẽ phát sinh ra các dấu hiệu mệt mỏi, đau lưng, chóng mặt, khó chịu đau ê ẩm toàn thân.
Làm như thế nào thì làm đừng để quá đà khi phát sinh các triệu chứng đó.
Mình biết kiểm soát được hành động đó thì ok rùi. Theo bản thân mình một tuần có thể vài lần. Đừng lạm dụng quá mức là được. Bạn nên chơi các hoạt động thể thao ko nên xem các loại fim ảnh ko lành mạnh sẽ tốt cho bạn hơn thủ dâm nhiều sẽ làm cơ thể bạn mệt mỏi, . Chúc bạn vui vẻ