Hin89
Lắc vòng có bị vô sinh không ạ?
Em năm nay 14 tuổi, lắc vòng thì có ảnh hưởng gì không ạ, và về sau này nữa? Em nghe nhiều người nói lắc vòng gây vô sinh có thật không ạ?
meteorgarden
07/03/2013 01:03
Lắc vòng được coi là phương pháp giảm mỡ kích thước vòng 2 hiệu quả. Đồng thời, giúp tiêu hao năng lượng và giảm cân nhanh chóng khi kết hợp với ăn uống. Tuy nhiên ở lứa tuổi 14, em cần lưu ý các điểm sau:
Nếu mỡ bụng nhiều và dày thì nên tập lắc vòng. Tập dần dần từ từ. Lúc đầu tập 10, 15 phút sau lên 20, 30 phút. Tập sau giờ ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Chọn cỡ vòng nhỏ, nhẹ để tập.
Về vấn đề tập lắc vòng có ảnh hưởng tới việc sinh sản hay không? đến nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc này. Theo cơ chế, tác động của vòng ở bên ngoài: thành bụng, hông và có tác dụng tới cột sống, cơ lưng… mà không ảnh hưởng tới cơ quan sinh sản.
Thân mến!
