Làm sao để thức dậy sớm thường xuyên ( ko cần đhồ báo thức hay gọi) ?

Dạo này ngủ ngon quá, hè rồi muốn chạy tý cho nó khẻo... ai bit giúp với . thanks in adv [):D(]

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

Handoivodoi 30/05/2013 13:20

Trước mình cũng như bạn. Nhưng sau đó mình điều chỉnh giấc ngủ bằng cách: " Đi ngủ thì bạn để chuông đồng hồ vào một giờ nhất định mà bạn cần dậy, nhớ là phải dậy ngay khi có chuông nhé. Sau khoảng 3 đến 5 lần là bạn quen giấc thì chẳng cần đồng hồ báo thức cũng tự tỉnh dậy vào khoảng tầm giờ đó "

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Em bị hóc thuốc thì phải là thế nào ạ? Đăng lúc: 13:20 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Giảm béo thế nào cho nhanh hả các bạn? Đăng lúc: 23:33 - 26/06/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Thiếu vitamin có tác hại như thế nào đối với cơ thể bạn? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tớ muốn bổ sung vitamin thì có tác hại gì không ? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bạn có biết tác dụng của vitamin không? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Sáng sớm chỉ ăn táo và uống sữa có hại cho dạ dày không? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mổ laser cho mắt bị cận thị an toàn đến mức nào? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cấp cứu cho người bị chảy máu cam như thế nào là đúng cách? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mụn rộp ở môi - chữa thế nào? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Calci D có tác dụng gì? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Hỏi về thành phần tá dược trong Paracetamol F.B Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mình uống thuốc cùng nước quả được không? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Theo bạn thời gian nào là thời gian quan trong nhất của giấc ngủ? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Nên phơi nắng vào giờ nào nhỉ? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Vì sao nên đưa trẻ nhỏ ra ngoài phơi nắng? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tại sao không nên uống nước đun đi đun lại nhiều lần? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Đi bộ nhiều chân có bị to lên không ạ? Đăng lúc: 13:19 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Máu giả làm từ gì? Đăng lúc: 13:18 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Mua thuốc Nevramin ở đâu? Đăng lúc: 13:18 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Sinh tố bơ có tác dụng gì hả bạn? Đăng lúc: 13:18 - 30/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã