làm thế nào cho chu kì kinh nguyệt đều lại sau khi QHTD cách quãng nhiều lần..tôi rất sợ mình sẽ ko có thai được, ai biết xin hãy giúp tôi

trước đây chu kì kinh nguyệt của tôi rất đều đúng 28 ngày nhưng từ lần tôi bị thai lưu mà ko biết đi siêu âm bác sĩ bảo thai lưu 11 tuần nhưng tôi chưa đi hút bỏ đựoc rồi sau 1thang tôi thay rất dau bụng đi khám bác sĩ bảo cũng may là sức khỏe tốt,tôi đã xảy thai ko để lâu thai lưu nguy hiểm tính mạng và bác sĩ clamf thủ tục hút hết những gì còn lại cho an toàn.sau đó tôi vẫn có kinh nguyệt bình thường nhưng lại bị chậm hơn ko đúng ngày như trc kia có khi rất lâu gần 2 tháng mới có và những lần có ít hơn trc,những lần quan hệ của tôi cũng cách nhau khá lâu khi thì 1 tháng 1 lần có khi 3 đến 4 tháng 1 lần.tôi muốn biết liệu tôi có khả năng có thai được nữa không?có phải việc QHTD ko đều đặn ảnh hưởng đến kì kinh nguyệt và khả năng có thai của tôi ko?hay nguyên nhân do lần xảy thai?tôi rất muốn biết có cách nào làm chu kì kinh nguyệt đều lại và tôi sẽ có thai trở lại xin hãy giúp tôi,rất cảm ơn!

---

---