Làm thế nào để bỏ hút thuốc thành công?

Ước chi ai hút thuốc cũng hỏi như bạn nhỉ? Mỗi lần thèm thuốc bạn có thể ngậm một chút muối sẽ bớt cảm giác thèm thuốc rất nhiều. Từ từ sẽ bỏ được bạn ạ. Chúc bạn thành công! >_<
Các bạn ơi, dành tẹo thời gian truy cập nhé, biết đâu tìm được thứ mình cần:
www.thutranginox.tk www.khungman.tk

Người nghiện hút thuốc muốn từ bỏ thói quen gây hại này có thể tăng gấp đôi khả năng thành công nếu sử dụng miếng dán nicotine trước khi bỏ thuốc lá.

Đó là kết luận của các chuyên gia của Đại học Duke (Mỹ) và lời khuyên này hoàn toàn ngược lại với chỉ dẫn sử dụng hiện nay, vốn cho rằng chỉ nên dùng miếng dán nicotine khi đã bỏ thuốc, theo Báo Times of India. Sau khi theo dõi 400 người hút thuốc, trung bình hơn 1 gói/ngày, các nhà khoa học phát hiện 22% người thuộc nhóm dùng miếng dán nicotine trước khi bỏ thuốc có thể kéo dài thời gian không hút thuốc đến ít nhất 10 tuần liên tiếp, so với tỷ lệ 11% ở nhóm dùng miếng dán giả. Miếng dán nicotine giúp người nghiện thuốc lá dần dần bỏ được thói quen có hại này.