Uống thuốc ngủ có hại cho sức khoẻ không?

Ban đêm tôi hay bị mất ngủ, muốn uống thuốc ngủ vài ngày để điều chỉnh giờ ngủ, nhưng không biết có hại gì cho sức khoẻ không.

Trả lời

Danh sách câu trả lời (2)

ChinaGirl 31/05/2013 21:21

Bạn không nên dùng thuốc ngủ vì nó rất hại dùng nhiều sẽ thấy suy giảm trí nhớ nữa, bạn nên tập thể dụ và uống 1 ly sử nóng hoặc ngâm chân vào thâu nước ấm trước khi ngủ thì hiệu quả hơn đó. chúc bạn sức khỏe

ML_112 31/05/2013 21:21

Uống thuốc ngủ dễ dẫn đến quen và lạm dụng thuốc, không thuốc không ngủ được, thần kinh lại dễ bị kích thích và cáu bẩn. Nên dùng những thuốc nhẹ, như rotudine, được chiết ra từ thực vật.
Có đấy bạn ạh, trước kia cũng có thời kỳ tôi bị mất ngủ, phải dùng an thần. Lúc dậy tôi cũng thấy hơi đau đầu, dùng nhiều còn thấy suy giảm trí nhớ nữa, chắc bạn phải dùng cách tập thể dục nhẹ nhàng trước khi ngủ thì hiệu quả hơn đó.

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe

	Dùng corticoid kéo dài có ảnh hưởng đến chiều cao ko? Đăng lúc: 21:21 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tại sao quá ít ngủ lại không tốt cho tim chị em? Đăng lúc: 21:21 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Bạn trai em bị bệnh lý hay do tâm lý? Đăng lúc: 21:21 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Dễ hỏng răng vì uống nước cam? Đăng lúc: 21:21 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Giúp khỏe hơn khi làm việc? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Ảnh hưởng của máy tính? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách chống hội chứng thị lực máy tính? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có nên dùng thuốc bổ trong mùa thi? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Chải đầu giúp tăng tuổi thọ? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Những cách tăng cường năng lượng? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Lưu ý khi uống nước vào buổi sáng? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Có phải ngủ không ngon là do xem tivi? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cười nhiều hơn giúp tránh cảm cúm? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Sữa mẹ khiến học sinh học tốt hơn? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cao dán chống buồn ngủ có hại cho sĩ tử? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tư vấn Để có giấc ngủ ngon? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Thể dục cho người bận rộn? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Tư vấn Tạo vòng eo thon nhỏ? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Cách dùng thuốc Collagen Shiseido Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe
	Em 19t cao 1m52, nặng 55kg em muốn giảm còn 45 có được ko và nếu có thể em phải làm như thế nào? Đăng lúc: 21:20 - 31/05/2013 trong Chăm sóc sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã