
Ngực bị xệ có cách nào hạn chế ko ?
Nếu như ngực em bị xệ thì có cách nào hạn chế không?

Bạn thân mến!
Ngực xệ thường được hiểu là bộ ngực (vú) không săn chắc và chảy xuống phía dưới. Có lẽ bạn cũng biết rằng ngực (vú) là bộ phận chứa nhiều mô mỡ và chỉ được nâng đỡ bởi lớp da bên ngoài và một hệ thống dây chằng tương đối yếu bên trong. Khi vú phát triển to nặng sẽ xệ xuống vì lớp da và dây chằng không nâng lên nổi. Do đó, vú dễ bị xệ, nhất là khi bạn gái thường xuyên vận động mạnh mà không sử dụng nịt ngực để nâng đỡ vú. Nịt ngực, áo ngực, hay xu chiêng (phiên âm từ tiếng Pháp: soutien), là đồ lót dùng để che chở và nâng đỡ hai vú phụ nữ. Để hạn chế, khắc phục tình trạng xệ vú, bạn nữ nên mặc áo nịt ngực với cỡ vừa phải, không quá rộng, không quá chật, nhất là khi vận động mạnh. Đồng thời bạn nữ cũng nên thường xuyên vận động, tập một số môn thể dục - thể thao như bơi lội, tập thể dục với tạ...
Hy vọng những thông tin trên phần nào giải đáp những băn khoăn của bạn.
Chúc bạn mọi điều tốt lành !

Theo thời gian và những lần sinh nở vòng 1 của chị em có nguy cơ xuống cấp: người thì ngực trở nên teo tóp, người thì ngực biến thành hai túi da lỏng nhão, người thì chảy như quả mướp. Giữ cho bầu ngực căng tròn, săn chắc cũng là một trong những biện pháp gìn giữ hạnh phúc gia đình và duy trì cảm xúc yêu đương.
Những bí quyết giúp ngực đẹp
1. Ăn uống
Uống sữa tươi, cam hoặc ăn đu đủ xanh, mướp, trứng gà. Đây là những thức ăn giàu canxi và nguyên tố vi lượng (tôm), vitaminC (cam), thông cad nở tuyến sữa (mướp). Mỗi ngày bạn nên uống một ly sữa, ăn một quả trứng luộc chín và cải thiện những món ăn hàng ngày với tôm, thịt…
2. Tập luyện
Bằng cách tự massage bằng tay hoặc vòi hoa sen khi tắm để săn chắc vùng da ngực và bầu ngực. Tuy nhiên, khi massage nên có thêm sản phẩm dưỡng dành riêng cho ngực.
Tinh dầu nở ngực Rodanace của Majishu sẽ giúp bạn làm được điều này. Khi massage, bạn sẽ vừa giúp ngực tiêu độc, lưu thông bạch huyết vùng ngực và tiêu đi những vùng da thừa chảy nhão do giảm thể tích cực của phụ nữ sau khi sinh tạo thành.
3. Sử dụng công nghệ cao trong việc tăng size và nâng cao ngực chảy nhão
Công nghệ Micro Beam được ghi nhận là thành tựu khoa học đột phá trong lĩnh vực điều trị ngực thẩm mỹ không phẫu thuật. Sử dụng năng lượng ánh sáng đặc trị với bước sóng 530-1.800nm.
Nguyên lý chủ yếu là sử dụng ánh sáng để kích thích hormone phụ nữ tại vùng ngực phát triển mà không dùng thuốc uống hay phẫu thuật.
Sóng ánh sáng sẽ trực tiếp tác động vào vùng ngực mà không ảnh hưởng đến các vùng xung quanh. Khách hàng vẫn có thể sinh hoạt bình thường, thậm chí kinh nguyệt được điều hòa rất tốt và đều đặn.
Biện pháp nâng ngực này vẫn giữ nguyên vẻ mềm mại tự nhiên của bầu ngực mà căng tròn và nở hơn 1-2 size áo ngực. Không có cảm giác “cứng ngắc” như phẫu thuật đặt túi độn, chị em có thể tự hào với vẻ quyến rũ tự nhiên về vòng một của mình.
Bên cạnh đó, Micro Beam làm săn chắc hệ cơ vòm ngực, tăng cường collagen gấp 7 lần thông thường, khiến những bộ ngực chảy sệ sau khi sinh trở nên săn chắc, nâng cao.
Ngoài ra công nghệ hỗ trợ Starbene, dùng dòng điện siêu nhỏ, kích thích vào hệ cơ giúp cơ vận động, săn chắc ngực một cách rõ rệt nhất. Đây là biện pháp làm nở ngực an toàn với khả năng tổng hợp dưỡng chất phytoestrogen tự sản sinh trong cơ thể, làm cân bằng hormone nữ estrogen khiến cho lớp mỡ đệm ở ngực được bồi đắp, làm ngực nở và no tròn, khoẻ mạnh một cách hoàn toàn tự nhiên và khoa học.
Kết quả ghi nhận của hơn 200 salon tại châu Á và 57 Medical clinic tại châu Âu, Mỹ thì 80% phụ nữ sau khi điều trị 15 buổi tăng được 2-5cm, hiệu quả cao nhất với phụ nữ sau khi sinh. Những trường hợp ngực nhỏ từ thời con gái hoặc do cơ thể quá gầy yếu, hormone nam tính mạnh thì việc điều trị sẽ có kết quả kém hơn, chỉ tăng được 1,2-3cm.

Sa trễ (chảy xệ) là hiện tượng biến đổi hình thái ngực do phì đại tuyến vú hoặc sau thời kỳ sinh đẻ, cho con bú hay hiện tượng lão hóa da.
Ngực sa trễ khi núm vú xuống thấp hơn so với vị trí ban đầu. Sa trễ độ I: núm vú xuống thấp 2-5cm, độ II: 5-10cm, độ III: >10cm. Muốn giải quyết tốt cần đánh giá chính xác tình trạng của ngực: nguyên nhân sa trễ, tuyến vú có phì đại hay không... từ đó mới lựa chọn phương pháp phẫu thuật tương ứng, có hiệu quả.
- Nếu khắc phục ngực chảy xệ bằng cắt bỏ dải da hình tròn xung quanh đường quầng vú đơn thuần là cách dễ dàng nhất để loại bỏ phần da chùng, chuyển dịch núm vú lên trên nhưng do chưa giải quyết triệt để phần tuyến vú bị chảy xệ nên vết mổ sẽ bị căng, giãn hình thành sẹo lồi rộng, dúm dó. Ngoài ra phần quầng vú bị căng quá mức sẽ gây giãn, làm da ở đây giảm đàn hồi trở nên căng phẳng, rộng ra nhiều hơn. Kỹ thuật này chỉ nên thực hiện đối với những trường hợp sa trễ ít.
- Phương pháp thông thường kết hợp cắt da quầng và ngoài vùng quầng vú chuyển dịch núm vú lên trên, giải quyết được triệt để hiện tượng chảy xệ nhưng thường để lại sẹo lộ liễu. Phẫu thuật thực hiện trong khoảng 90 phút, cắt chỉ sau 7 ngày.
- Phương pháp mới khắc phục ngực chảy xệ bằng phẫu thuật nội soi: Trong khoảng 45 phút, dưới gây tê tại chỗ cùng với sự giúp đỡ của dụng cụ nội soi, bác sĩ sẽ dịch chuyển toàn bộ tuyến vú lên vị trí tự nhiên ban đầu. Kỹ thuật này giúp bạn tránh được sẹo và đặc biệt là sự căng giãn da quầng vú. Sau phẫu thuật bạn có thể tự đi về, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên nhược điểm của phương pháp này là cần thời gian để phần da chùng tự đàn hồi trong khoảng 3 tháng. Ngoài ra, do kỹ thuật thuật này không cắt da, không cắt tuyến vú nên không ảnh hưởng đến việc có con và cho con bú sau này của bạn.

6 cách nâng ngực
Nhiều bạn gái có vòng 1 khiêm tốn chỉ muốn chạy thật nhanh đến viện thẩm mỹ với ước muốn sau một đêm, vòng một "lên size" ngay. Đừng mất nhiều thời gian vào việc tìm phương pháp hữu hiệu siêu tốc, ngay hôm nay bạn hãy thử bắt đầu với biện pháp đơn giản nhất. Tập tạ tay: Làm khỏe cơ ngực, bầu ngực cao lên, tránh chảy xệ. Đứng thẳng, mỗi tay nắm một quả tạ nhỏ. Một tay nâng ngang vai, tay kia hạ xuống. Đổi vị trí. Sau đó hai tay nâng tạ bắt chéo trước ngực. Mỗi phút 25-30 lần. Tập 5-10 phút. Bôi kem: Có hai loại chức năng: nở và săn chắc. Kem nở ngực có chứa dưỡng chất với hàm lượng oestrogen cao giúp ngực phát triển. Sau giai đoạn dùng kem nở ngực, nên dùng tiếp kem làm săn chắc. Trong kem có các thành phần giúp làm giảm tỷ lệ giãn của các mô, có vitamin E để chăm sóc độ mịn màng của da ngực. Dinh dưỡng: Tăng cường các thức ăn giàu cellulose. Các loại rau như bắp cải, rau cần, cà rốt, đậu đũa, cà chua giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư vú. Các loại ngũ cốc như lúa mì, ngô, kê, các loại đậu hạt nên có mặt trong các bữa ăn hàng ngày. Vitamin C trong hoa quả màu vàng, đỏ như cam, hồng, bưởi, đào... làm vô hiệu hoá các chất độc hại nitrite. Nội y hỗ trợ: Theo Mỹ Phẩm, cần tìm đồ lót có gọng, có miếng đệm tăng kích cỡ nhưng phải tự nhiên. Những đồ lót rẻ tiền tuy có nhiều trang trí điệu đà, độn mút dày nhưng khi mặc, bầu ngực bị bồng bềnh nhìn rất lộ. Massage: Bằng máy hoặc bằng tay kết hợp mỹ phẩm chuyên dụng kích thích nở ngực. Cần phải tìm đến tư vấn tại một số thẩm mỹ viện. Đây là một dịch vụ hứa hẹn sự thư giãn với những người sợ đau và sợ dao kéo. Phẫu thuật thẩm mỹ: Là phương án cuối cùng, đòi hỏi chi phí tài chính khá cao. Với phương án này, phụ nữ tuổi trung niên thường dễ lựa chọn hơn các thiếu nữ chưa sinh con. |