Những lưu ý để mẹ bầu khỏe mạnh đón Tết?

Làm đẹp là nhu cầu của phụ nữ và các bà bầu cũng không nằm ngoài điều đó. Dù đang mang thai nhưng khi ra phố, chị em cũng mong muốn mình xinh đẹp. Tuy nhiên, mặc dù thời tiết mùa xuân đã ấm áp hơn nhưng các mẹ bầu cũng không nên chủ quan mà lựa chọn trang phục mỏng manh.

có thể trang điểm nhẹ nhưng nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và không chứa chất độc như đồng, thủy ngân…

Ăn uống

Tết là thời gian mọi người họp mặt, ăn uống và cùng nhau nói chuyện vui vẻ. Tuy nhiên với các bà bầu thì không nên đứng nấu ăn quá lâu hoặc thức cả đêm để vui chơi cùng mọi người vì điều này sẽ dẫn đến căng cơ, gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, nghiêm trọng hơn là có thể mắc tiền sản giật hoặc sinh non.

Nếu có dự định đi du lịch xuân khi đang mang thai, bạn cần phải cân nhắc kỹ lưỡng và hãy tham khảo lời khuyên của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe hoàn toàn ổn định. Tuyệt đối không được đi một mình và luôn đảm bảo bạn phải được an toàn trong suốt chuyến đi.

Để có chuyến đi vui vẻ, bạn cần thư giãn, tư tưởng thoải mái trước chuyến đi. Bạn cần giữ cho mình một tâm trạng ổn định và hãy nghĩ tới những điều thú vị mà chuyến đi sẽ mang lại để thêm phần hứng thú.

Sự mệt mỏi quá mức có thể sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, vì vậy, việc lựa chọn phương tiện đi lại cũng rất đáng quan tâm. Thông thường, các bà bầu nên tránh đi ô tô bởi đường sóc có thể dẫn đến sinh non.

Không nên ngồi quá lâu ở một tư thế và tốt nhất, hãy mang theo một chiếc gối nhỏ để giảm đau lưng.