Những thực phẩm nên và không nên tiêu thụ trong ngày quotđèn đỏquot

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

thanhngan909 09/01/2014 22:18

Trong những ngày có kinh nguyệt, rất nhiều chị em có cảm giác khó chịu như đau bụng, đau lưng, đầy hơi, khó tiêu... Đó là những triệu chứng hoàn toàn bình thường, do sự thay đổi hormone trong những ngày này gây ra.

Ngoài ra, khi mất đi một lượng máu nhất định, mặc dù tuy không nhiều nhưng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của chị em. Vì vậy, trong những ngày đặc trưng của phụ nữ, việc ăn uống tốt nhất cho sức khỏe là điều hết sức cần thiết.

Để bổ sung dưỡng chất cơ thể mất đi, đồng thời giảm các triệu chứng khó chịu, chị em hãy lưu ý một số thực nên và không nên ăn trong những ngày "đèn đỏ" như dưới đây.

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Sức khỏe

	Các cách hay cho bà bầu thoát cơn cảm cúm Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những quan điểm sai lầm về stress Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Loại cháo nào giàu canxi cho trẻ Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những mẹo để loại trừ căng thẳng cho dân công sở Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những cách đơn giản làm dịu cơn đau họng mà không cần thuốc Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Trị chứng chóng mặt, ăn gì Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những thói quen tốt cần duy trì trong mùa lạnh Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Cần lưu ý gì khi sử dụng túi sưởi mùa đông Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Đi tắm ban đêm có hại cho sức khỏe ko Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Người tiểu đường nên và không nên ăn gì Đăng lúc: 22:18 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Có nên ăn sáng khi vừa ngủ dậy Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Người mất ngủ, điều trị bằng ăn uống thế nào Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Có nên nói anh cùng mình đi khám sức khỏe sinh sản Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Cho em hỏi khi nhổ răng xong máu vẫn chứ ra có sao hum ạ Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những mẹo vặt đẩy lùi cơn đau răng khó chịu Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Vô sinh ở nam là như thế nào Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Viêm gan B không dùng thuốc nên ăn uống thế nào Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Một người nên dùng bao nhiêu cafein mỗi ngày Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Những điều cần tránh tuyệt đối trong kì kinh nguyệt Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe
	Ăn gì để tăng cường khả năng chịu rét Đăng lúc: 22:17 - 09/01/2014 trong Sức khỏe

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã