Quên một người thật khó phải không các ban?

Mọi người thường nói yêu nhau thì dễ nhưng bỏ nhau rùi quên nhau mới khó, đó là vấn đề lớn nhưng chúng ta cần xem xét lại xem, chúng ta sống là cần hướng đến hiện tại và tương lai, còn quá khứ chẳng qua chỉ là cái bóng để chúng ta soi vào đó để không lầm đường lạc lối.

Yêu nhau rùi bỏ nhau là chuyện bình thường ngoài xã hội, có nhiều lí do, hoàn cảnh sống ta không thể vì thế mà mãi chìm sâu trong quá khứ. Các bạn hãy thử làm theo cách này nhé mình tin nó sẽ giúp ích cho các bạn:

Sau khi chia tay chúng ta k nên trốn tránh, vì sự thực thì mình càng phải đối mặt, biết đâu trong thời gian đó mình lại phát hiện ra được những điều không thể chấp nhận ở đối phương mà mình tưởng như là tuyệt vời hoàn hảo trong khi yêu (vì khi yêu thường làm người trong cuộc mù quáng). Hãy chịu khó làm việc và để cho tâm hồn bình thản. Nhưng đặc biệt thời gian này chúng ta lại dễ sa ngã vào mối tình khác (không phải là yêu mà là thấy sự cô đơn cần người để nương tựa), hãy tâm sự cởi mở chân thành với những người thân yêu để họ giúp bạn quên được người kia.

Chúc bạn tyanhf công và hạnh phúc

• Một cách tiếp cận để giúp quên đi một người không yêu bạn là cố gắng ngừng suy nghĩ về họ.
  Ngưng nói rằng
  1) Tôi không thể sống mà không có em/anh,
  2) Tôi không thể ngừng yêu em/anh;
  3) Tôi yêu em/anh nhiều hơn bất kỳ ai khác;
  4) Tôi không thể yêu bất cứ ai khác ngoài em/anh;
  5) Không có có ai hoàn hảo bằng em/anh.
• Để ngừng yêu thương người bạn yêu mà không yêu bạn, trước tiên bạn phải chấp nhận và đối mặt với sự thật rằng: tình yêu đó không thể đến với bạn. Sau đó, bạn cần phải xóa đi những gì liên quan tới người đó mà nó đang nằm trong tầm kiểm soát của bạn, ví dụ: tin nhắn văn bản mà người ấy gửi cho bạn và các bài hát mà người ấy thường nghe. Một mẹo nhỏ sẽ giúp bạn quên đi người đó là bạn nên nhận ra rằng người mà bạn đang yêu thích không phải là người hoàn hảo.
• Để được giải phóng khỏi sự căng thẳng tinh thần, bạn cần phải thuyết phục bản thân rằng: bạn sẽ gặp một người tốt hơn hoặc nghĩ rằng người bạn yêu thương trước đó không còn quan trọng với bạn.
• Đừng bao giờ cố gắng nỗ lực để giữ trái tim của người ấy. Vì điều này chỉ có thể làm bạn thêm đau khổ và bị tổn thương một khi nhận ra được rằng mình đã thất bại.

Nếu mọi việc đã như vậy thì bạn cần phải nhận ra rằng: mọi việc đã qua và đưa ra quyết định rõ ràng để dừng không theo đuổi người này nữa. Tuy nhiên để đạt được điều này bạn cần phải có một người để hỗ trợ và là động lực cho bạn.

• Nhà tâm lý học tìm hiểu, nghiên cứu và bật mí lý do tại sao một số mối quan hệ yêu thương nhau không thể được như ý nguyện. Lý do rất đơn giản là vì người bạn yêu hoàn toàn không có tình cảm với bạn nên họ không chấp nhận tình yêu của bạn.

        Yêu một người đã khó để quên một người lại càng khó hơn, dường như có rất nhiều người nghĩ như vậy, nhưng mình nghĩ khó hay không là do bản thân mình thôi. Mình đã từng yêu và buộc phải chia tay vì người đó đã vì sự nghiệp mà bỏ rơi mình, quả thực thời gian đầu mình rất buồn chán. Có người đã từng nói với mình để quên một người thì cần gấp đôi thời gian mình đã yêu người ấy. Có người bảo mình nên tìm tình yêu mới để lấp đầy khoảng trống thì sẽ quên người kia thôi. Nhưng thực sự là rất khó để có thể có lòng tin để chấp nhận thêm mối tình khác. Mình không dùng cách này để quên mà mình bắt đàu kiếm cho mình có nhiều chuyên để làm hơn: lao đầu vào học, đi chơi cùng bạn bè, hay lấy sách báo ra đọc...mình cố gắng để thời gian rảnh để có thể ngồi nhớ tới người ấy là ít nhất, từ từ rồi mình cũng quên được người đó. Theo mình thì nếu bạn có quyết tâm thì sẽ làm được thôi. Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền thôi.