VicoTas
Câu hỏi
Lê Thị Hoa Hồng hoahong
21/04/2013 12:04

Thực phẩm nào có thể chống nắng?



Danh sách câu trả lời (2)
Củ Chuối MyLove 21/04/2013 12:04

Chào bạn!

nếu bạn muốn chống nắng bằng cách bôi vào da thì nên thử làm cách này nhé. Bạn tìm quả mướp mà mình hay dùng để nấu ăn hằng ngày ấy, bạn hái quả còn non nếu có trồng còn nếu không bạn có thể mua ở chợ hàng rau cũng có bán, về nhà bạn gọt hết vỏ rồi bỏ vào chai lọ vừa để cho còn có một khoản trống ở đấy để nước cốt của trái mướp chẩy xuống bạn để như thế quả một đêm thì sẽ có mợt ít nước cốt và bạ hãy lấy nước đó bôi lên da để chống nắng rất hiệu quả.

Chúc bạn thành công!

 

Mạnh Linh thieugia88 21/04/2013 12:04

Bạn thân mến!

Lời khuyên của các chuyên gia nhằm giúp bạn tránh khỏi nguy cơ ung thư da là sử dụng kem chống nắng và nên tránh ra ngoài từ 10h sáng tới 4h chiều. Đây là khi ánh nắng rất nguy hiểm có thể gây nếp nhăn, đốm nâu hoặc tệ hơn là ung thư da. Ngoài ra, một chế độ ăn uống thích hợp cũng vô cùng quan trọng giúp bạn ngăn ngừa được ánh nắng.

1. Tăng cường rau

Các loại rau cải, súp lơ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn tăng cường vitamin và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, sử dụng rau cũng giúp bạn ngăn ngừa ung thư nhờ lượng vitamin dồi dào.

2. Dưa hấu

Trong dưa hấu chứa một lượng beta-caroten dồi dào chống ôxy hóa và giúp da mau lành vết thương. Ngoài ra, vitamin C trong dưa cũng giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

3. Socola đen

Hạt cacao giúp da bớt nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng. Vì thế nên lựa chọn socola có hàm lượng cacao cao để tăng cường khả năng bảo vệ da.

4. Cá

Omega 3 không chỉ giúp tim khỏe mạnh mà còn giúp chống lại khả năng viêm nhiễm và cháy nắng. Thành phần protein trong cá cũng giúp phục hồi vùng da bị hỏng. Vì thế một tuần nên ăn 3 bữa cá, đặc biệt là cá hồi và cá thu

5. Bưởi đào

Bưởi đào có chứa licopene, giúp chống oxy hóa và tăng cường bảo vệ da, giúp chống lại các tác nhân gây hại. Bên cạnh bưởi hồng, bạn có thể chọn cà chua, dứa, mơ, đu đủ cũng có tác dụng tương tự.
Nên sử dụng bưởi đào, cà chua, dứa… để tăng cường khả năng chống nắng cho da.

 

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Thực phẩm
Uk Ở Hà Nội đã bán bánh trung thu chưa? Ở đâu?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

dang duc thang Bột súp có phải làm từ bột?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Đức Cảnh Làm giảm chất béo có trong thịt?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

nophoto Tác dụng chữa bệnh của quả đu đủ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Mạnh Linh Những loại hoa quả giúp giảm cân cho bạn gái mập?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

lighting Có phải nếp lào có màu tím than giống như nếp cẩm, nếu ở TPHCM thì mua hàng ở đâu ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Lê Thị Hoa Hồng Mẹo giữ thực phẩm tươi lâu?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Đức Việt Cách rửa và khử trùng hoa quả ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Lê Thị Hoa Hồng Cách lựa chọn thịt lợn thông minh?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Đức Việt Tác dụng chữa bệnh của tỏi?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Uk Mướp đắng có tác dụng gì?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

MrTien Công ty có mua sụn cá mập không? Giá bao nhiêu ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Lê Văn Tùng Có loại thực phẩm nào bị cho là "độc" mà nó lại được sử dụng phổ biến không ạ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Đức Cảnh Tư vấn cho tôi về việc mở đại lý nước mắm Chin Su?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Vinh Loại nước mắm nào tốt cho sức khỏe?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Hoài Nam (Nam Tước) Tiêu chuẩn về độ đạm của mắm.

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Xuân Trọng Tìm nguồn hàng tạp hóa về bán lẻ?

Đăng lúc: 12:04 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Lê Thị Hoa Hồng Nước mắm chế từ loại cá nào là ngon nhất

Đăng lúc: 12:03 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Nguyễn Văn Siêu Các bạn chỉ cho mình cách tự làm "Bột bánh dẻo" với?

Đăng lúc: 12:03 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

nophoto Cho em hỏi ở quận 7,tp HCM có thể mua sữa non good heath ở đâu gần và có uy tín?

Đăng lúc: 12:03 - 21/04/2013 trong Thực phẩm

Rao vặt Siêu Vip