Ăn gì để tự tin khi ‘lâm trận’?

Lưng gối ê mỏi, liệt dương, xuất tinh sớm là những biểu hiện mà các quý ông không mong muốn. Tuy nhiên có những món ăn có thể giúp cải thiện được tình trạng này. Sau đây xin giới thiệu để bạn tham khảo:

Thịt dê tiềm câu kỷ tử: Thịt dê tươi 250g, hoài sơn 100g, câu kỷ tử 25g, long nhãn 15g, táo đỏ 10 quả. Thịt dê tươi rửa sạch xắt lát, cho vào cùng các vị thuốc cho gia vị vừa đủ (gồm muối, gừng, rượu trắng, đại hồi) cho vào tần chín, ăn trước khi ngủ mỗi ngày dùng một lần, dùng liên tục 10 ngày là 1 liệu trình. Công dụng: bổ thận tráng dương, điều trị thận suy liệt dương, đau lưng ớn lạnh.

Thịt dê nướng: Thịt dê thái mỏng nướng chín ăn, uống cùng 1 chén nhỏ rượu táo, hoàng kỳ. Tác dụng bổ thận chữa liệt dương.

Thịt dê tính ấm, vị ngọt, tác dụng bổ thận, ích tinh, trợ dương dùng để chữa chứng dương bất hành, liệt dương. Câu kỷ tử tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ thận.

Bột thận dê: Thận dê luộc chín, sấy khô, tán mịn, mỗi ngày uống 5-15g. Thận dê hầm đỗ trọng: thận dê 2 quả, đỗ trọng 15g. Thận dê rửa sạch, bỏ màng, thái nhỏ cho vào hầm cùng đỗ trọng, gia vị, ăn vào buổi tối.

Cũng có thể dùng tinh hoàn dê để nấu cháo ăn, hoặc dầm nát tinh hoàn dê cho vào ngâm với rượu trắng 40 độ để uống.

Thịt chó hầm bát giác, tiểu hồi hương: Thịt chó 500g, bát giác 5g, tiểu hồi hương 5g, trần bì 5g. Thịt chó rửa sạch thái miếng. Cho dầu ăn vào nồi đun nóng lên rồi đổ thịt chó, hành, gừng vào đảo qua, sau đó cho xì dầu, tương ớt, muối, rượu và lượng nước vừa đủ vào nấu. Bát giác, hồi hương, trần bì cho vào túi nhỏ thắt chặt miệng túi, cho vào cùng đun nhỏ lửa cho đến khi thịt chín nhừ rồi ăn khi còn nóng. Thịt chó vị mặn, bổ thận tỳ, tráng dương thường dùng cho người bất lực do thận suy, được coi là món ăn tuyệt hảo cho nam giới suy giảm tình dục, để chữa liệt dương do thận hư.

Dương vật chó cũng được dùng dưới dạng sao khô với bột hoạt thạch rồi tán mịn. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g với nước sôi để nguội. Hoặc dùng dương vật chó ngâm rượu trắng 40 độ để uống hoặc ngâm phối hợp với kỷ tử và nhục quế.

Cháo tinh hoàn hươu: Gạo tẻ (tám) 100g, tinh hoàn hươu 1 bộ, nhục thung dung (tẩm rượu) 6g. Cách chế: gạo cho vào nấu nhừ, tinh hoàn hươu rửa sạch, bỏ màng thái mỏng cùng nhục thung dung cho vào cháo đun sôi vài phút, thêm gia vị cho thơm ngon để ăn trong ngày. Tinh hoàn hươu có vị mặn, tính ấm, công dụng bổ thận tráng dương, ích tinh thường dùng để chữa chứng liệt dương, thiểu năng tình dục, xuất tinh sớm.

Cá ngựa hấp với gà trống tơ, ngũ gia bì: Gà trống tơ 1 con 1kg, cá ngựa 1 đôi, ngũ gia bì 10g. Gà làm sạch, luộc 5 phút rồi vớt ra, lọc bỏ xương, thái miếng vuông. Sau đó cho cá ngựa, ngũ gia bì, gia vị vừa đủ cho vào nồi hấp trong 1-2 giờ, ăn cái uống nước. Dùng cho người liệt dương.