Hỏi cách tăng cân?

Em 23 tuổi, cao 1m60. nhưng chỉ nặng 45kg,em ăn uống bình thường tuy nhiên ngủ ít và thường phải đi lại nhiều. Có thuốc gì hoặc có cách nào để em có thể béo lên được không?

Trả lời

Danh sách câu trả lời (1)

dunguyen 25/06/2013 08:33

Em cũng đã nói lên nguyên nhân rồi đó, ngủ ít và vận động quá nhiều là thủ phạm, tốt nhất là xử lý thủ phạm trước rồi mới tính tới các việc khác sau ^_^. Thuốc tăng cân không nên sử dụng, có thể uống thêm một chút Vitamin B1 hoặc vitamine tổng hợp. Không nên bỏ bữa ăn, có thể tăng thêm một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ (uống sữa, ăn bánh … hoặc bún miến phở gì đó)

Trả lời

Trả lời câu hỏi

Câu hỏi lĩnh vực Câu hỏi khác

	Xin hỏi ăn gì để phát triển chiều cao một cách hiệu quả nhất?? Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Biến mắt một mí thành hai mí??? Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Tại sao mắt em khi đi ra nắng lại bị mờ và hoa mắt? Có phải em bị cận? Đăng lúc: 17:16 - 05/07/2013 trong Câu hỏi khác
	Cách điều trị tóc rụng! Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Mình bị hành kinh tới 8ngày rồi mà nó vẫn còn chảy nhiều làm, lần trước mình thường bị có 5ngày thôi có sao ko ai giúp mình với!!!!!! Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Xin chỉ tôi cách giúp giảm đau khi bị bệnh gout Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Có phải có loại hoa có thể chữa mất ngủ phải k a?Cụ thể là loại hoa nào thế? Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Mình chưa hiểu lắm về nguyên nhân dụng tóc.Ai tư vấn cho mình nhé.Thank Đăng lúc: 08:33 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Cà phê có giúp giảm cân? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Dưỡng da mùa hanh khô! Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Các nhận biết để đề phòng thiếu nước ở trẻ? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Từ khi dậy thì tóc em xoăn có cách gì chữa trị không? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Mình phải làm gì để thân hình trở nên cân đối? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Nên dùng thuốc tránh thai loại gì hữu hiệu nhất? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	14 tuổi cân nặng 42 kg có là béo ko? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Hoạt chất chính trong GCL và cơ chế tác dụng? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Để mụn không tái phát!!! Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Xin hỏi cách chống rụng tóc? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Có cách nào giúp em mập lên được mấy kí không? Đăng lúc: 08:32 - 25/06/2013 trong Câu hỏi khác
	Ăn măng nhiều có độc không? Đăng lúc: 07:18 - 28/06/2013 trong Câu hỏi khác

Rao vặt Siêu Vip


Mã xác nhận	Tải lại mã