VicoTas
Câu hỏi
avatar C4ndyman
08/05/2013 11:04

Khống chế những cơn đau lưng và khó chịu do thoái hoá cột sống bằng cách nào?

Khống chế những cơn đau lưng và khó chịu do thoái hoá cột sống bằng cách nào? 



Danh sách câu trả lời (2)
avatar puppylove88 08/05/2013 11:05

mẹ mình bị đau lưng , có dùng loại cao dán này tốt hơn loại salonbas và con hổ ,dính chặt hơn , nóng hơn , miếng dán ko bị cứng nữa , mẹ xài giảm đau lưng rất nhiều ..nó chuyên trị ôn kinh thông lạc ,khử gió khử thấp ,hoạt huyết giảm đau ,Giảm đau do phong thấp gây ra như thấp khớp ,nhức mỏi đau lưng ,tê cứng tay chân,co giựt kinh mạch...nếu b có nhu cầu thì lh mình nha 01649691320

avatar phongtho 08/05/2013 11:05

- Có nhiều phương pháp được sử dụng hiện nay tại các bệnh viện là: Dùng thuốc, thuỷ châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu v.v... Tất cả các phương pháp này đều phải được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định thực hiện. 

- Khi ở nhà, nếu bị đau lưng, bạn nên lập tức nằm nghỉ, thư giãn. Nhưng cũng không được nằm quá lâu khiến máu khó lưu thông, tăng cảm giác mệt mỏi. Chỉ cần cảm thấy đỡ đau là bạn đã phải đi lại đôi chút. Nói chung, người bị thoái hoá cột sống không nên ngồi một chỗ mà nên vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải. 

- Chườm nóng và xoa bóp được coi là biện pháp hữu hiệu tức thời. Tuy nhiên, có một sai lầm lớn là khi bị đau lưng, ta thường bóp dầu nóng, mật gấu và rượu. Làm như vậy sẽ khiến vùng bị đau có phản ứng co cơ, khiến cơn đau càng trầm trọng hơn. 

Khi đã cảm thấy khá hơn, bạn hãy bơi lội một chút. Theo các bác sĩ thì bơi lội chính là môn thể thao thích hợp nhất để chữa đau lưng, đặc biệt với các cơn đau cấp thì việc bơi trong bể nước ấm sẽ rất có hiệu quả. 

- Khi đã từng bị đau lưng do thoái hoá cột sống một lần thì nên giữ gìn, không để tái phát. Vì nếu những cơn đau lặp đi lặp lại sẽ càng ngày càng nặng hơn. Đến một lúc nào đó, bạn chỉ cần đi, đứng, sinh hoạt trong tư thế hơi khác thường là đã bị đau lưng buốt nhói dữ dội. 

Bạn có thể tham gia hỏi đáp trực tuyến tại: http://tuvansuckhoe24h.com.vn/page-8-tu-van-truc-tuyen/?topc=32#TabbedPanels1

 

Trả lời câu hỏi
Tải lại mã
Câu hỏi lĩnh vực Các bệnh thường gặp
NgocUk Ai biết chỉ giúp mình những biểu hiện,biến chứng và cách điều trị của bệnh thoái hóa đốt sống cổ?

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Đức Cảnh Cho em hỏi về bệnh thoái hóa đốt sống cổ?

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Làm sao để hạn chế đau vùng thắt lưng?

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Hẹp ống sống vùng thắt lưng sẽ dẫn tới bệnh gì?

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Tôi bị thoái hóa cột sống cổ, các thuốc điều trị thế nào?

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Hoài Nam (Nam Tước) Viêm cột sống dính khớp

Đăng lúc: 11:04 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Có ai biết thông tin gì về Cốt Thoái Vương không?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Xét nghiệm bệnh xã hội có phức tạp không?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Chip chip Dùng thuốc giảm đau thế nào cho đúng?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Bị nứt gót chân?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Trị gót chân nứt nẻ như thế nào cho hiệu quả nhất.Xin giúp đỡ cho tôi với nhé????

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Gót chân tôi bị nứt nhiều năm nay mà không có canchs điều trị hết được?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Link Mọi người ơi.Mới đây em thấy gót chân mình bị nứt nẻ và chảy máu nữa.Anh chị nào có cách chữa chỉ dùm em với!

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Hoài Nam (Nam Tước) Giai đoạn phát triển của bệnh giang mai như thế nào?

Đăng lúc: 11:03 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Vinh Làm thế nào để phòng bệnh loãng xương?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Điều trị sỏi thận thế nào?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Vinh Chữa trị sỏi thận như thế nào?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Bị bệnh thủy đậu ( phỏng dạ ) thì bao lâu mới được tắm?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Bệnh sỏi thận uồng nhiều kim tiền thảo có ảnh hưởng gì không ?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

nophoto Cách trị bệnh sỏi thận để ko bị tái phát?

Đăng lúc: 11:02 - 08/05/2013 trong Các bệnh thường gặp

Rao vặt Siêu Vip