Ngăn ngừa cao răng bằng cách nào?

Cao răng là mảng bám đã được vôi hóa bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt. Thông thường mảng bám cần tồn tại trong vòng 7 ngày thì biến thành cao răng, vì thế nếu bạn vệ sinh răng miệng đúng cách thì hạn chế được cao răng hình thành. Có 2 loại cao răng là cao răng thường và cao răng huyết thanh. Nếu cao răng ở lâu trong miệng, không được các nha sĩ lấy đi thì thường gây viêm lợi tại chỗ, miệng có mùi hôi, gây viêm nha chu, viêm tủy ngược dòng.

Để hạn chế cao răng hình thành, bạn phải biết đánh răng đúng cách: để lông bàn chải nghiêng về phía bờ lợi, tạo thành một góc 45 độ với trục của răng và đưa đi đưa lại theo chiều ngang rồi xoay tròn hoặc đưa nhẹ từ phía lợi lên phía mặt răng, phải làm sạch được mảng bám răng ở vùng kẽ. Nên đánh răng 2 lần/ngày, sáng sớm và tối trước khi đi ngủ. Bạn phải thường xuyên đến nha sĩ để khám răng, phát hiện những tổn thương về răng miệng càng sớm càng tốt, ít nhất là 6 tháng/lần.